ぬん2月3月4月の予定(2020)

3/1~3/18までコロンビアに行って参ります。
師匠「アンドレ・ラム」先生のリトリートに参加します。
また、3月後半は、心の師「サティシュ・クマール」さんが来日するため、神戸を離れる日が多くなります。

留守中の定期クラスは、南郷ゆうき先生に代講をお願いしています。同じ師のもとで学んでいるすてきな先生。ぼくとはまた少し違った味わいのヨガを楽しんでいただけたらうれしいです。(代講は1クラス1500円で参加いただけます。単発参加も歓迎)
パワーアップして戻って来ようと思うので、よろしくおねがいします。

4月以降は、色々なヨガ講座やイベントが続きます。5月から「ヨガを集中的に深めたい人のための10回講座」も始まりますので、お楽しみに。

以下に、2月~4月のぼくのクラスや、ぼくが参加するイベント、単発で参加できるものを一覧にしています。興味やご予定合うものがありましたら、ぜひご参加ください。

その他、spaceわにで開催されるイベントについては、わにのホームページをご覧ください。

毎週の定期クラス

毎週月曜 19:10-20:40
ダーマフローヨガ 通常クラス @わに
◎開催日:2/3、2/10、2/17、2/24、3/23、3/30、4月は休みなし。
※3/2、3/9、3/16のクラスは、南郷ゆうき先生による代講クラスとなります。

毎週水曜 10:00-11:30
呼吸と瞑想のフロー 通常クラス @わに
◎開催日:2/5、2/12、2/19、4月は休みなし。
※2/26、3/4、3/11、3/18のクラスは、南郷ゆうき先生による代講クラスとなります。※3/24のクラスはお休みです。

不定期
わに瞑想
◎開催日:2/10(月)16:00 3月はお休み。 4月の予定は調整中。

2月の予定

・2/5(水) 15:00-18:00
関西瞑想ヨガ協会 瞑想会 @わに
瞑想の師「塚本先生」のクリヤヨガ(瞑想)をシェアする月1の瞑想会。チャクラ瞑想を深めるアサナ(体操)もします。
http://kansai-meisou-yoga.seesaa.net/

・2/6(木)19:00-20:40
ジヴァムクティヨガ with Yuri先生 @わに
https://spacewani.com/class/jivamukti-yoga-with-yuri/
流れるような心地よさで、統合的なヨガの世界を100分のクラスの中に見事に表現しているジヴァムクティヨガ。今月はぼくも参加できそうです。

・2/7(金)19:00-21:00
Socialわにえいご vol.31 @わに
https://www.facebook.com/events/2402768286702471/
英語を使ってソーシャル・イシューを語り合う、一品持ち寄りのゆるい集い。今月のテーマは「組織の中でのGiver(与える人)とTaker(受け取る人)について」です。

・2/11(火祝)14:00-16:00
ゆるキールタン @わに
https://spacewani.com/class/yurukirtan/
毎月第2火曜に開催している、ゆるいキールタン(歌うヨガ)でつながる場。
今月は祝日なので普段参加できない人もぜひ。ぼくも久々に参加します。

・2/17(月)13:30-16:00
わにかふぇ vol.3 恋文かふぇ〜カカオとラブレター〜
https://spacewani.com/wanicafev3/
今回のテーマは、なんとラブレター。書けるかドキドキです。一緒に愛を語らい、大切な人を胸に、ときめこう。

・2/18(火)13:30-16:00
ヨガ・アライメント勉強会 @わに
https://spacewani.com/class/alignment/
ヨガポーズの理想形(姿勢やポジション)を、お互いの体で確認しながら一緒に学ぶ場。

・2/19(水)12:30-17:00
伊藤武先生の、ヨーガ・スートラ8回講座 4回目 @わに
https://spacewani.com/1911itotakeshi/
伊藤先生とともに、ゆるく、深く、ヨガ哲学の聖典「ヨーガスートラ」を学ぶ講座。単発参加も可能です。(11月~7月の全8回)

・2/21(金)10:00-11:30
六甲アイランド・のんびりヨガ シニアの方も大歓迎。
http://nunyoga.com/rokuai/

・2/22(土)18:00-
こだわり日本酒を楽しむ会@わに
https://spacewani.com/2002sake/
手作りにこだわった特別なお酒を楽しむ会。


3月の予定

・3/20(金祝)10:00-12:00
からだにやさしいヨガ・アライメント講座 by 針尾阿希 @わに
https://spacewani.com/aki2003/
博多から Aki先生をお招きし、姿勢の意識や、1つ1つのポーズの詳細を学ぶヨガクラス。

・3/22(日)13:30-17:00
サティシュさん、辻信一さんお話会@知恩院(京都)
http://nunyoga.com/2020satish/
ぼくの心の師、思想家で社会活動家のサティシュ・クマールさんが来日。
3/27(下関)、3/28(水俣)にも参加します。

※3月の「Socialわにえいご」「ヨガアライメント勉強会」「関西瞑想ヨガ協会の瞑想会」「六甲アイランドのんびりヨガ」はお休みです。

4月の予定

・4/3(金)19:00-21:00
 4/4(土)10:00-17:00
ダーマヨガ ワークショップ by ダフネ・ダスト @わに
★イベントページ準備中
香港より、兄弟弟子でヨガ仲間のダフネ・ダスト先生が来日します。偉大な師ダーマ・ミットラー先生の教えを忠実に伝え、ダーマと一緒にいるような気持ちにさせてくれる、とてもチャーミングですてきな先生です。

・4/7(火)9:00-10:15
やさしい椅子ヨガ @わに
★イベントページ準備中。
4月から、毎月第1火曜に、椅子ヨガの定期クラスを始めます。
3~4人の先生がローテーションで担当。初回(4月)はぼくが担当します。

・4/7(火)19:00-21:00
わに妄想会議
★イベントページ準備中
3年ぶりに開催!今後のspaceわにの企画や運営について考える、ごはん一品持寄りの集い。今後、関わってくれる人を増やしながら、「音楽部」「子育て部」「カフェ部」「バル部」「シニア部」「シネマ部」「エシカル部」などなど、色々な広がりができたらいいなと思っています。一緒に妄想を広げてくれる人、ぜひお気軽にご参加ください。

・4/10(金) 15:00-18:15
しあわせについて、豊かさについて、話をしよう with 堀田義樹&ぬん vol.6 @わに
★イベントページ準備中
今回は、3月に来日するサティシュさんツアーのレポートを中心に、みんなで幸せと豊かさについて考えます。ヨガ(瞑想やキールタン)と社会的なアクションの融合を目指す集いです。

・4/10(金)19:00-21:00
Socialわに「ちょっとえいご」(わにえいご vol.32)
★イベントページ準備中
4月の「わにえいご」は、同日午後開催の「しあわせ豊かさ」イベントの懇親会も兼ねて、特別バージョンで開催します。ともに同じようなコンセプトで、社会問題や、未来創造について語る2つのイベント。融合する(出会う)ことでどんなことがおこるか楽しみです。
英語が話せない人もチャレンジできるように、今回は日本語中心で進めながら、英語にチャレンジする時間を作ったり、希望の英語レベルでグループ分けしたりして、みんなが楽しめる場を作りたいと思っています。

・4/11(土)14:00-18:00
堀田義樹さん ボイスワーク&キールタン @わに
★イベントページ準備中
1年半ぶりに、義樹さんが、わにでキールタン開催!
1部がボイスワーク、2部がキールタン。温かい場をご一緒しましょう。

・4/12(日)10:00-13:00
暮らしに生かす、体と心のヨガ入門講座 @わに
★イベントページ準備中
どなたでもご参加いただける、ヨガの基礎をお伝えする入門講座です。

・4/16(木) 14:00-17:30(※久々の木曜開催)
関西瞑想ヨガ協会 瞑想会 @わに
瞑想の師「塚本先生」のクリヤヨガ(瞑想)をシェアする月1の瞑想会。チャクラ瞑想を深めるアサナ(体操)もします。
http://kansai-meisou-yoga.seesaa.net/

・4/17(金)10:00-11:30
六甲アイランド・のんびりヨガ シニアの方も大歓迎。
http://nunyoga.com/rokuai/

・4/18(土)14:00-17:00(その後、懇親会)
藤原ひろのぶさん お話会 @わに
https://spacewani.com/2004fujiwarasan/
ずっとお会いしたかった若き社会起業家。若者を中心にファン多数。絶大な影響力と行動力で世界を癒し続ける、藤原ひろのぶさんの熱い話を一緒に聞こう!

・4/19(日)10:00-11:15
Come Join Yoga Festa 2020 @ デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO)
★イベントページ準備中
今年で第6回目の神戸ヨガフェスで、1クラス「動きとともに瞑想を深めるヨガフロー」を担当します。

・4/21(火)13:30-16:00
ヨガ・アライメント勉強会 @わに
https://spacewani.com/class/alignment/
ヨガポーズの理想形(姿勢やポジション)を、お互いの体で確認しながら一緒に学ぶ場。

・4/22(水)12:30-17:00
伊藤武先生の、ヨーガ・スートラ8回講座 5回目 @わに
https://spacewani.com/1911itotakeshi/
伊藤先生とともに、ゆるく、深く、ヨガ哲学の聖典「ヨーガスートラ」を学ぶ講座。単発参加も可能です。(11月~7月の全8回)

・4/29(水祝)19:00-20:30
垂水のシェアハウス和楽居での、少人数、アットホームなヨガ
http://nunyoga.com/class/warai/
半年ぶりに開催。ヨガ後はみんなで玄米味噌汁定食をいただきます(希望者)

10回講座とティーチャートレーニング

※次回の「ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座」は、5月から開催します。(金曜コース5/8~、土曜コース5/9~)
http://nunyoga.com/10kouza/

※次回の「200時間ヨガティーチャートレーニング(RYT200)」は、11月からの開催を予定しています(土曜コース)
http://nunyoga.com/ryt200/

定期クラスの詳細

・ダーマフローヨガ(月曜19:10-)
http://nunyoga.com/class/dharma/

・呼吸と瞑想のフロー(水曜10:00-)
http://nunyoga.com/class/yuruyoga/

・わに瞑想(曜日不定)
http://nunyoga.com/class/meisou/

spaceわにでのイベント

上記の、ぼくが参加するイベント以外にも、spaceわにでは常時、色々なヨガや暮らしのイベントが開催されています。
詳細はspaceわにのHPをご覧ください。
http://spacewani.com