①元旦瞑想
今年のお正月は、お出かけせずに家ですごす人が多いので、静かに瞑想で新年を始めたい人も多いのではないかと思いまして、元旦９時から瞑想をすることにしました。
と言いますか、ぼく自身が新年をみんなとの瞑想で迎えたいのでして。
ぼくにとって、数十年ぶりに帰省しない正月。このまたとないチャンスに、みんなと瞑想したいなと思いました。
１年の計は、元旦にあり。
2021年は、新しい時代にシフトしていく、大切な１年になる予感がします。
ぜひみんなで、すてきな時間を共有できればと思います。
YouTubeライブと、Zoomと、両方を同時接続します。
お好きな方でご参加くださいませ。
参加費無料です。
１５分程度を予定しています。（９時～９時１５分）
９時前からも入室可能です。
◆参加方法
以下ZOOMのURLをクリックしてご参加ください。
https://us02web.zoom.us/j/898254051?pwd=R1M1anFuTFRrdVJCUXhsdHBrc1RQZz09
IDとパスワードで入る方は
ミーティングID: 898 254 051
パスコード: 243487
マイクは、質問やシェアのとき以外はミュートでお願いします。
ビデオは、オフでも可能です。
以下YouTubeライブでも同時配信するので、お好きな方でご参加ください。
https://youtu.be/JA-1Ml6VI2M
②新春大笑いヨガ（1月2日の15時）
新春プレゼント企画第二段！
笑う門には福来たるということで、1/2の15時から、オンラインで「わっはっは大笑いヨガ」というのをやってみます。
・変なポーズ笑い
・チャクラ笑い
などなど、体も心もゆるむネタを用意しておきます。
万が一つまらなくても笑ってください。何卒よろしくお願いします。
なかなか厳しいニュースも多い世の中ですが、笑って免疫力アップを目指しましょう！
YouTubeライブと、Zoomと、両方を同時接続します。
お好きな方でご参加くださいませ。
参加費無料です。
10分ほど前（14:50頃）からZoomつなぎます。
1月2日
15:00より15分ほど笑います。
◆参加方法
以下ZOOMのURLをクリックしてご参加ください。
https://us02web.zoom.us/j/898254051?pwd=R1M1anFuTFRrdVJCUXhsdHBrc1RQZz09
IDとパスワードで入る方は
ミーティングID: 898 254 051
パスコード: 243487
マイクは、質問やシェアのとき以外はミュートでお願いします。
ビデオは、オフでも可能です。
以下YouTubeライブでも同時配信するので、お好きな方でご参加ください。
https://youtu.be/2TWe9Xc-cAQ