8/24(水)、19時～20時半に、
神戸・元町の、生田文化会館で、
第５回目となる、ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。
◆場所：生田文化会館 １階 第３会議室
http://www.kobe-bunka.jp/facilities/ikuta/
神戸市中央区中山手通6丁目1-40。
元町の上の西の方です。
地下鉄「県庁前」徒歩5分
JR・阪神「元町」徒歩10分
神戸高速（阪急）「花隈」徒歩10分
◆参加費：１０００円
今回は、「自分のエゴ」について考えますよ。
ニューアースという本をもとに考えていきます。
自分が、ふだん、どんなエゴを持っているのか？
自分と他人を分ける、どんなエゴが、自分の心を苦しめているのか？
ふだんの生活の中でエゴが出た時に、
「おっ、エゴが出たぞ」
と気づけるようになったらいいなと思ってます。
今までと同じく、こむずかしい話ではなく、
自分たちの生活シーンを想像しながら、
考えていきたいと思います。
ヨガのしあわせ哲学を、日常の生活の中で、どう生かせるか、
どう考えたら、日々の生活が、楽しく、おだやかになるか、
そんなような話を、ざっくばらんと話したいと思います。
ヨガが初めての方でも、
お気軽に、ご参加くださいませ。
ご予約は、私ぬんまでお願いします。
sakakiba@gmail.com
今回も、希望者は、勉強会の後、ひんほいでカレーを食べましょう。
ではでは、
今回も、よろしくおねがいします。
ご参加をお待ちしてまーす。