７月から、月に1回、
神戸・西元町のシェアスクール「寺っ子屋」にて、
ボディワーカー交流会＆勉強会というのをやることにしました。
最近は、
いろんなボディワークがあって、
それを学ぶ人も、増えてきました。
ヨガ・気功・レイキ・整体・アロマ・タイマッサージ・ポラリティ・
アレクサンダー・ロルフィング・フェルデンクライス・クラニオセイクラル
などなど。
おもしろそうなものが、いっぱいあるけど、
何から習ってよいか、わからなかったりするので、
ボディワーカー同士で集まって、
情報交換したり、
知ってることをシェアしあったり、
みんなで知識を高め合う場をつくることにしました。
毎回、どなたかに先生になってもらい、
１時間ほど講義をしてもらって、
その後、みんなでご飯食べながらの交流会にしようと思います。
先生には、一応ボディワーカー向けというつもりで講義をしてもらいますが、
もちろん、ボディワーカーの人でなくても、
誰でも参加ＯＫ！
興味ある方は、どなたでも、お気軽にご参加ください。
いろんなボディワーカーが集まってるので、
体のどんなことも相談できると思います。
第１回目は、
7月6日（金）の19時より行います。
（※２回目以降は、毎月・第１木曜日に行います）
初回の先生は、
ロルフィング施術者（ロルファー）で、神戸・岡本でサロンをしている、
大友勇太さんにお願いしました。
ロルフィングとは、
ぼくが最近、とても気になっているボディワークの１つで、
正しい姿勢を取り、楽に体を使えるように、
本来あるべき、理想的な体の状態に戻していく施術です。
施術者の人に手で触れてもらったり、
施術者の指示の通りに動いたりして、
体を整えていきます。
筋膜への働きかけに重点を置いていて、
長年、誤った動き方などをして癒着してしまった筋膜をゆるめることにより、
体をリセットしていきます。
１０回のセッションで全身を調整すると、
身体感覚が変わっちゃうほど、劇的な変化がある人も多いようです。
本来の身体能力を取り戻すと、
その人が元々持っていた潜在能力まで活きてくるそうで、
なかなかに、奥深そうなのです。
正しい体の意識を身につけ、
使い方を身につけていうことで、
ヨガと共通する部分も、とても大きいですが、
ヨガが、いろんなポーズで、
自然に、マイルドに、やっていることを、
ロルフィングでは、理論的に、
受ける人ごとの体の状態に合わせて、
ピンポイントに、劇的に、作用させてるのだと思います。
ロルフィングの講義を受けられるのが、とても楽しみです。
大友勇太さんブログ
http://ccca.blog61.fc2.com/
ちなみに、ぼくは、ロルフィングのこの本を読みましたが、
とてもわかりやすかったです。
興味ある方は、どうぞ。
ゆるめてリセット ロルフィング教室－１日７分！体を芯からラクにするボディワーク
－－－
神戸・西元町 シェアスクール寺っ子屋
ボディワーク交流会＆勉強会 第一回
～ゲスト講師：大友勇太さん（ロルフィング）
2012年7月6日（金）
19:00 開場（19:00～19:30の間にお越しください）
19:30 講義スタート
20:30 講義終了
その後、ご飯を食べながら、感想をシェアし合ったり、
自己紹介したり、自由に歓談したり、流れに任せて。。
22:00 お開き。
◆場所：シェアスクール寺っ子屋
http://terakkoya.jimdo.com/
神戸市中央区栄町通5丁目2-2
SOPという、シェアオフィスのビルの４階になります。
JR「元町」西口駅、「神戸」駅より徒歩10分
阪神「西元町」駅2番出口、阪急「花隈」駅西口より徒歩5分
神戸市営地下鉄「みなと元町」駅1番出口より徒歩5分
※場所がわかりにくいので、こちらでアクセスをチェックしてからお越しください。
※入り口（玄関）が閉まっているので、
右側にある通用口のインターホンで、
「406」を呼ぶと、教室につながります。
※迷った場合は、ぬんに電話を。090-5565-8756
◆持ち物
・食べ物を持ち寄り形式にします。
（ご飯、パン、惣菜、お菓子など、お１人１品を目安に持って来てください。）
・マイ食器、マイ箸、マイコップを持参してください。
・飲みたいものを持参してください。（※お酒は禁止）
◆参加費：１５００円 （※講義終了後の参加の場合は、500円）
途中参加、途中退場も大丈夫です。
当日の飛び入り参加もＯＫ。
おもしろい人が集まって、
楽しいつながりが広がっていくことを、楽しみにしています！
お知り合い、ご友人をお誘いの上、
ぜひぜひ、お気軽にご参加ください！
ちなみに、第２回目は、8/2（木）、
深津沙織さんを先生に、
ＰＮＦ（リハビリなどに使われるトレーニング法）をもとに、
体の機能的な使い方を講義してもらいます。
９月以降も、毎月・第１木曜日、
いろんなボディワーカーに先生をしてもらう予定です。
心と体に興味がある人で、どんどんつながっていきましょう～。