2013年 8月1日（木）の19時30分より、
神戸・元町にある、玄米カフェ４階スタジオにて、
『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。
最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。
ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リフレクソロジー・アロマ・ロルフィング・各種ヒーリングなどなど。
ボディワーカー同士で集まって、
情報交換したり、
知ってることをシェアしあったり、
みんなで知識を高め合う場があればと思い、
毎月１回、第１木曜に行っています。
毎回、ゲスト講師をお招きし、１時間ほど講義をしてもらって、
その後、みんなで、持ち寄りご飯を食べながらの交流会になります。
今回、８月のゲスト講師は、
「操体法」指導員の、篠崎伸生さんです。
篠崎伸生さんは、
大阪の箕面市で「しのざき治療院」を開いておられる
鍼灸師、整体師でもありますが、
今回は、「操体法」について、教えていただきます。
操体法については、
ぼくも、名前を聞くぐらいで、詳しくは知らないのですが、
心地よい方に身体を動かすことにより、
身体の力を抜き、
身体の歪みを改善して、自然治癒力を高めるような療法のようです。
快適な方向に体をゆだねることで、
より深いリラックスを得るという点が、
ヨガを深めるのにもとても役立ちそうで、
ぼく自身も、とても楽しみにしています。
今回、講師をしていただくにあたり、
篠崎伸生さんより、紹介文をいただきました。
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皆さん、こんにちは。
大阪の箕面市で整体院をしています篠崎です。
操体法は身体を動かす基本的な動きを「重心移動の法則」にのっとって行っていきます。
その動きの中でも「気持ちがいい」と感じる方向にしか身体を動かさないので
身体を痛める心配がありません。
そんな動きをするだけで、身体の内が変化していき、整っていきます。
ボディーワークをされている方には、
普段行うボディーワークの中で苦手な形がありましたら、
操体法の前後でどのように変化するかを、ぜひ試してみて下さい。
普段ボディーワークを行わない方も、
身体がしっかり整うので日常の健康維持としても使えると思いますよ。
今までに気づかなかった感覚に出会えると思います。
ぜひ一緒に楽しみましょう。
◆篠崎伸生 プロフィール
鍼灸師、整体師、操体法指導員。
大阪府箕面市「しのざき治療院」院長。
しのざき治療院ホーム・ページ
http://ba-shino.jp/
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先生には、ボディワーカー向けというつもりで講義してもらいますが、
ボディワーカーの人でなくても、誰でも参加ＯＫ！
興味ある方は、どなたでも、お気軽にご参加ください。
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神戸・元町
ボディワーク交流会＆勉強会 2013.08
～ゲスト講師：篠崎伸生さん（操体法）
2013年8月1日（木）
19:00 開場（19:00～19:30の間にお越しください）
19:30 講義スタート
20:30 講義終了
その後、ご飯を食べながら、感想をシェアし合ったり、
自己紹介したり、自由に歓談したり、流れに任せて。。
22:00頃 お開き。
※6月から新しい場所になっているのでご注意ください。
◆場所：玄米カフェ（４階スタジオ）
http://www.shunki.com/cafe.html
神戸市中央区三宮町3-9-19 春貴ビル4階
ＪＲまたは阪神の「元町駅」から、徒歩３分。
元町から三宮に向かう大きい道沿い（海側）。アーバンリサーチの上です。
阪急の三宮駅からも、徒歩５分ほどです。
※迷った場合は、ぬんに電話を。090-5565-8756
◆持ち物
・食べ物を持ち寄り形式にします。
（ご飯、パン、惣菜、お菓子など、お１人１品を目安に持って来てください。）
・マイ食器、マイ箸と、マイコップ（もしくは飲み物）を持参してください。
・飲みたいものがあれば、持参してください。（※お酒は禁止）
お水は用意します。
◆参加費：１５００円 （※講義終了後の参加の場合は、500円）
途中参加、途中退場も大丈夫です。
当日の飛び入り参加もＯＫ。
おもしろい人が集まって、
楽しいつながりが広がっていくことを、楽しみにしています！
お知り合い、ご友人をお誘いの上、
ぜひぜひ、お気軽にご参加ください！
心と体に興味がある人で、どんどんつながっていきましょう～。
facebookイベントページはこちら
http://www.facebook.com/events/281095068698512/
今後の予定は、以下の通りです。
・9月5日（木）：シゲマツレイコさん（ジャイロキネシス）
・10月3日（木）：フクムラチエコさん（エサレンマッサージ）
そして、前回（７月）のレポートです。
前回は、大橋森さんをお招きし、
アレクサンダー・テクニークをお伝えしていただきました。
「今、とっている姿勢は、ただの習慣かもしれない。
その他の選択肢があるかもしれない」
先生にちょっと体を触れられ、
筋肉の方向性を与えてもらうだけで、
みんなの姿勢が次々に良くなり、
新しい姿勢の可能性に気づき、
姿勢の選択肢が広がるのを体験しました。
「ぎゅっとなっている筋肉に、緩められる可能性を気づかせるだけ」
と先生はおっしゃっていましたが、
ほんの少しの方向性で、
緩みの意識が全く変わるのが、とても興味深かったです。
興味ある方は、ぜひぜひ、大橋森さんのクラスを受けてみてください。
大橋森さんのホームページ
http://www.themovementlearning.com
