現在、札幌。
もうすぐ、神戸に帰ります。
札幌のスタジオ「ヨガシャラ」での、ヨガクラス、
２日間とも、たくさんの方にご参加いただき、
すてきな時間をすごすことができました。
１日目の「瞑想的ゆるヨガ」のクラスでは、
２０代の方から８０代の方まで、
初心者から、インストラクターの方までが混ざる中で、
それぞれが、自由に自分の体の感覚を楽しみ、
心おだやかな、瞑想状態に入っていきました。
最後はとてもあたたかい雰囲気に包まれ、
ぼく自身も、感謝の気持ちであふれました。
２日目の、「ヨガ哲学、心の勉強会」のクラスでは、
心おだやかに、ハッピーにすごせるヨガ的な心の扱い方を、
ぼくの体験や、みんなの体験をシェアしながら、考えていきました。
２日目も、やっぱり最後、
感極まって、涙したのでした。
どうも最近、涙もろいなぁ。
幸せすぎると、泣けてしまう。
ヨガのクラスのあとに、みんなで飲みに行ったり、
いっしょに山に登ったり、
滝行に連れて行ってもらったり、
久々に瞑想の師にお会いできたり、
至福な日々でした。
札幌のヨガスタジオに集まっている方々が、
楽しくて、温かくて、すてきで、
こんなふうに人が集う場を作れるなら、
スタジオを持つのもいいなあなんて思ってしまった。
場所を持っていない今でさえ、
やさしく楽しい方々に囲まれて、とても幸せですが、
なんだか、次のヴィジョンが見えたような気がします。
ここで、
大公開！ ぼくの滝行シーン！！
滝行は、思っていた以上に厳しいもので、
前日の夜に詳しい話を聞いたら、
緊張で眠れませんでした。
なにしろ、ぼくは、
まだまだ虚弱だった、大学生時代に、
寒すぎて倒れて救急車に乗ったことが、３回もあるのです。
トラウマが頭をよぎって、当日の朝までやめようか悩んでました。
でも、行って良かった。
終わった後は、すっきり。
心から、ハッピーな気分でした。
腹の底の力が、パワーアップしたように感じます。
滝行の道場は、すばらしいところで、
また次に札幌に行ったときも、ぜひ行きたいと思います。
札幌のみなさん、ありがとうございます。
すてきな刺激やインスピレーションをいっぱいもらって、
また心新たに、すごしていきたいと思います。