北海道、札幌市の「芸森スタジオ」にて、
「芸森ヨガ」という、ヨガイベントが開催されます。
北海道内外から、ヨガの先生が集まり、
２日間にわたり、いろいろなヨガクラスが行われます。
体にやさしいお弁当もあります。
ぼくも、今回、声をかけていただきまして、
ヨガクラスをすることになりました。
また、11月3日には、
ヨガ・シャラ インストラクター養成講座（中級コース）の中で、
ヨガ講座をさせていただきます。
このクラスは、インストラクター養成講座を受けてる方用なのですが、
一般の方も、ドロップインで参加可能だそうです。
札幌近郊にお住まいの方、
この機会にぜひ、ご参加くださいませ。
ぼくの、札幌での、クラススケジュールは、以下のようになります。
◆11月1日（土）12:30-14:30 ＠ヨガシャラスタジオ（札幌・大通）
『ヨガ哲学・心の勉強会』
心をながめ、おだやかになりたい自分に近づくための、
心の講座です。
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◆11月2日（日）10:30-12:00 ＠芸森スタジオ（札幌・南区）
『瞑想的ゆるヨガ』
からだを、ゆっくり動かしながら、
自分の呼吸、自分の体の感覚を感じ、
瞑想意識に入っていくヨガクラスです。
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◆11月3日（月祝）15：00-16：30 ＠芸森スタジオ（札幌・南区）
『クラスメイクのヒント～場に合わせたクラスづくり』
ヨガ指導者向けのクラスです。
クラスメイクの基本的な考え方を身につけ、
どんな状況のクラスでも、イベントでも、
柔軟に、自由なヨガを提供するコツを考えていきます。
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◆11月3日（月祝）17：00-18：30 ＠芸森スタジオ（札幌・南区）
『宇宙と仲良しになる、ゆるゆるバガヴァッド・ギーター講座』
心の講座です。
むずかしい印象のあるバガヴァッド・ギーターを、
極限までシンプルに、
ゆる～く、やさしく、日常の例え話を満載にお伝えいたします。
バガヴァッド・ギーターは、みごとに、ヨガの本質を伝えてくれます。
その後の生活でも、自然に心の観察がすすみ、
少しずつ、自分のエゴが減り、宇宙と調和し、真の自己実現が進み、
くもりが取り除かれるほど、愛とやさしさに包まれると思います。
詳細はこちら
１年ぶりの札幌でのヨガ、
超楽しみなのであります。
札幌のみなさん、遊んでね～。
どうぞ、よろしくおねがいします。