6/21(水)の、国際ヨガデーに、
明石の林崎松江海岸では、
ヨガムドラという、ヨガイベントが開催されます。
ヨガを、より多くの人に、気軽に親しんでもらいたいという思いから、
ヨガクラスの参加費は、全て無料！
今後のイベント運営のために、お金を寄付したいという人だけが、
好きなだけ支払う、ギフトエコノミーの形を取っています。
開催場所は、ＳＵＰボードのお店「Kukahi」と、その周辺のビーチです。
いろいろなスタイルのヨガや、
ＳＵＰ、飲食の出店、
服・雑貨・化粧品・ヘナ・占いの出店など。
１日楽しめるイベントです。
この、すてきなロケーション、
夕暮れのすてきな時間、17時～18時に、
ビーチヨガを担当させていただくことになりました。
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『海と自然とみんなに感謝のビーチヨガ』
17:00-18:00 ぬん
ゆっくりの動きの中で、自分の体や呼吸を感じ、
自分自身とのつながりを深めていきます。
大自然の中に身をゆだね、自分を解放するとともに、
自然との一体感や、みんなとのつながりを感じていきます。
参加者のみなさんとともに、
すべてに感謝できるような温かい時間をすごせたらと思っています。
ヨガ初心者、親子など、老若男女問わず、どなたでもご参加可能です。
雨天時は、屋内で行います。
◆持ち物
ヨガマット（もしくはレジャーシート）、動きやすい服装、水分、タオルなど
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みなさまと、すてきな時間をごいっしょできること、楽しみにしています。
イベント詳細は、以下ページをご覧ください。
ヨガムドラ明石 ＨＰ
http://yogamudra.jp/event621/akashi
facebookページ
https://www.facebook.com/YOGA-Mudra%E6%98%8E%E7%9F%B3-223726087973984/