金沢の、ヨーガ療法学会に参加してきました。

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先週土曜日、金沢で行われた

「ヨーガ療法学会」に行ってきました。

これは、ヨーガ療法(ヨーガセラピー)の研究報告を発表しあう場で、
毎年1回行われています。

昨年は、沖縄でしたが、今年は金沢でした。来年は札幌だそうです。

今年も、さまざまな病気や状況に対しての、ヨーガの取り組みが発表されていました。

パニック障害、高血圧、うつ病、ぜんそく、糖尿病、がん、などなど。
また、競技スポーツや、高校、大学の教育などなど。

とても多岐にわたります。

いかに、ヨーガの効果を、数値として実証するかが求められます。

ヨーガの効果は、ゆっくりと、体だけでなく、心に効くものなので、
それをどう測るか、まだまだこれから工夫が必要なようです。

そして、今回の学会で感じたのは、
ヨーガセラピーと、西洋医学の結び付きです。

伝統医学(東洋医学)の必要性を感じる医者が増えてきて、
東洋医学と西洋医学が、どんどん近づいているように感じました。

私も、さらに深く、ヨーガセラピーについて学んでいこうと思います。

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