10月5日（水）に、
アンドレ先生が、神戸に来てくれることになりました。
夕方と、夜と、２クラス、
ヨガのワークショップをいたします！
以前のブログでお伝えしている通り、
10/7～9には、高野山で、リトリートをするのですが、
それには参加できない人も、
ぜひ、このワークショップで、
アンドレのヨガを体験してみてほしいなあと思います。
アンドレは、ぼくのヨガ人生を変えた、
すてきな先生です。
ぼくは、2008年に、アンドレのリトリートに参加し、
そこから、いっきにヨガの人生にシフトしていきました。
アンドレの教えるヨガは、
アーサナ（体操）や呼吸法だけでなく、
自分が本来、内側に持っている、スピリチュアルな力の大切さ、活かし方を教えてくれます。
ぼくも、今、ダーマヨガのクラスをしていて、
ダーマ先生の教えは、
ぼくのヨガや、ぼくの人生の、大切な基礎となってますが、
アンドレは、ダーマ先生のもとで、１０年くらい、
もっとも信頼される存在として指導にあたっていた経験から、
ダーマヨガの本質を、深く伝えてくれることと思います。
ヨガの経験が深い方も、浅い方も、
すべてのレベルの方が参加可能です。
ちょっと高いですが、
なかなかない機会ですので、
ぜひ、ご検討ください。
ヨガを真剣に学ぶ人にとって、とても深い気づきを得られる機会になると思います。
定員２０名で締めきりますので、お申し込みは、お早めにお願いします。
アンドレ・ラム ヨガワークショップ in 神戸
http://nunyoga.web.fc2.com/andreikobe.html
◆2011年10月5日（水）
第１部：16:00～18:00
第２部：19:00～21:00
◆場所：さくら美和
http://cherry-blossoms.jp/
神戸市中央区花隈町12-6 第3大知ビル 7F
◆定員：各20名
◆料金
第１部： 5,000円
第２部： 5,000円
１部と２部の通し受講：9,000円
◆内容：
◇第１部｜ 16:00～18:00
ヨガ・サイエンスの座学「サットサンガ」
自分の本当の生き方を見つけ、成し遂げるための、
ヨガの座学と瞑想のクラスです。
ヨガの科学的な法則や、自らを捧げることの大切さを学び、
苦しみを生み出している自分の思考に気づき、
真にヨガ的に生きることを学びます。
◇第２部｜ 19:00～21:00
シヴァナマスカラヴィンヤサ ～オープン・ハタラジャ・プラクティス
このクラスは、アーサナ（ヨガのポーズ）を中心としたクラスです。
シヴァナマスカラヴィンヤサとは、
ＮＹのダーマ・ミトラー先生が、
インドの伝統的なハタラジャヨガを、現代に合わせて組み立てたもので、
厳選されたアーサナ（ポーズ）、プラナヤマ（呼吸法）、クリヤ（浄化法）、
瞑想、そしてヨガニドラ（サイキックなリラクゼーション法）を組み合わせています。
◆詳細につきましては、以下のＷＥＢページをご覧ください。
⇒ http://nunyoga.web.fc2.com/andreikobe.html
