日曜日に、以前のブログでお知らせしていた、
『ゆらゆら・ろうそくヨガ』を行いました。
楽しみにしていた、ホホさんのヨガろうそくは、
これでした！！
丸みを帯びた、生き物っぽいフォルム。
ホホさんは、
ろうそくって、真ん中に芯が通っていて、
人間と似てるなあとよく感じる。
そんなろうそくの、人間っぽいイメージを形にしました。
とおっしゃっていました。
みんなに、自分のろうそくを選んでもらって、ヨガスタートです。
はじめに、みんなのろうそくに火を灯した後、
ゆっくりと、体と心をリラックスさせていきました。
ろうそくの、ほのかな明かりのおかげで、
まわりに気を取られることなく、
ここちよく自分の内側に意識を向けていくことができました。
とてもおだやかで、やさしいヨガになったと思います。
来ていただいたみなさんも、
マイペースで楽しんでいただけたようで、良かったです。
終わった後に、ホホさんと、
ろうそくと、ヨガを、さらに組み合わせて、発展していけたらいいね。
と、妄想をふくらませていました。
５月頃に、
パワーアップしつつ、アイデアを膨らませつつ、
第２回目を開催する予定ですので、
またその際は、ご参加していただけるとうれしいです。
