投稿者: ちゃんなぎ

この講座は、ぬんヨガ 200時間ティーチャートレーニング認定の対象講座です。 寝た状態での瞑想法・脱力法「ヨガニードラ」の指導者養成講座を開催します。2025年1月30日（木）の9時半〜17時半まで１日講座ですが、セルフ...

ヨガの実践を深めていくための、３時間半の応用クラスを開催します。 ヨガの効果を得るために大事なことは、実践を積み重ねることです。プラクティスを深めていく。それは、ただ単に、難しいポーズを取れるようになることではありません...

どんもどんも。ぬん9月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 9月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。...

どんもどんも。ぬん8月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 8月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。...

2024年8月25日（日）、神戸・三宮の、KIITOにて開催される、「Come Join Yoga Fest Kobe 2024」のヨガイベントで、今年も１クラス担当させていただきます。 神戸近辺で活躍している、すてきな...

◎ヨガを集中的に深めるための10回講座 【2024年度の申込を開始しました】 2012年より、ずっと続けている、ぬんがいちばん基本としている連続講座です。体、気、心の3方向から、ヨガを体系的に、統合的に学びます。 ２週間...

どんもどんも。ぬん7月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 7月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。...

どんもどんも。ぬん5月の予定をまとめました。５月後半は、師「アンドレ先生」の来日のため、クラスはお休みになります。 ◆オンラインでのクラス・イベント 5月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料...