ヨガな一日

今日は、 朝は、塚本先生の道場で瞑想 午前は、ヨガシャラのタカさんのヴィンヤサフローヨガのレッスン。 夜は、yogamimi shantiこと山中路子先生の、 クンダリーニヨガ+陰ヨガと、ワークショップを受けました。 ヨ...

札幌に瞑想修行に来ています。

昨夜から札幌に来ています。1週間の札幌滞在です。 塚本先生の道場に通っています。 昨晩は、お酒を飲みつつ、 貴重なお話をいっぱいしてもらった。 「毎日、大いなる真剣を持って練習に励みましょう。  瞑想は、インスタントラー...

twitterはやってるねえ。

twitter、はやってるよねえ。 いま、プライムニュースでもやってた。 私のアカウント名 nunyoga です。 ぜひフォローしてくださいませ。 http://twitter.com/nunyoga (いまだに、うまく...

瞑想会、ぶじ開催できたよ。

先日紹介した、瞑想会の第1回が、ぶじ終了しました ぜんぶで19人来てくれた。 治療家の方々、患者さん、ヨガ友など、 とてもおもしろい人たちが集まりました。 はじめに、私が体操をしたあとに、 T先生と、Y先生が、話をしてく...