投稿者: nunyoga

１年前から、ヨーガセラピーの講座に通っています。 準備過程のＹＩＣコースを修了し、 いよいよ、先週から、実際のヨーガセラピーを学んでいく、ＹＴＩＣコースが始まりました。 これがねえ、とてもおもしろいです。 今、世の中が、...

今日は、ヨガのレッスンを受けてきたよー。 『ムーンサイクルヨガwithクリスタルボールの音色』 http://www.sasa.vpweb.jp/default.html 恒さんのクリスタルボウルの演奏を聴きながら、 s...

先日紹介した、瞑想会の第１回が、ぶじ終了しました ぜんぶで１９人来てくれた。 治療家の方々、患者さん、ヨガ友など、 とてもおもしろい人たちが集まりました。 はじめに、私が体操をしたあとに、 T先生と、Y先生が、話をしてく...

水曜に、摂津本山の、「愛農人」というオーガニックレストランにランチしに行きました。 http://www.ainojin.jp/ ミドリカフェさんたちといっしょに、摂津本山を中心に、 エコ活動や、農のプロジェクトなどをさ...

骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 今日はこの本を読みました。 著者の片山先生という方は、野口整体をベースに発展させた方のようですね。 とてもおもしろかったです。 いちばん興味深かったのは、 骨盤が、その...

今日はディーパックチョプラさんという人の本を2冊読みました。 富と成功をもたらす7つの法則―願望が自然に叶う実践ガイド わかってるつもりでも、 なかなか、無執着でいられていないなあと実感しました。 将来の結果に対しての執...

昨日、見つけた、摂津本山のミドリカフェに、さっそく行ってきました。 おいしかったーーー！ やっぱり、 おいしい野菜というのは、おいしいものだなあと しみじみと感じました。 昨日、ツイッターで店長さんとやり取りしていたこと...

今日は、1年ぶりに、美容室に行った。 みんなが噂していた、 癒し系美容師に会いたいがために、 髪を伸ばしました。 久々の坊主以外の髪型は、 しゃれっけづいたみたいで、 ちょっとこっぱずかしい。 噂どおりの、いい空気の人だ...