投稿者: nunyoga

2023年7月2日（日）、神戸・三宮の、KIITOにて開催される、「Come Join Yoga Fest Kobe 2023」のヨガイベントで、今年も１クラス担当させていただきます。 神戸近辺で活躍している、すてきなヨ...

体、心、呼吸や瞑想など、統合的なアプローチにより、ヨガを暮らしに取り入れるためのヨガの基礎をお伝えする講座です。 運動量も少なめで、むずかしい動きもないので、ヨガが初めての方や、体が硬い方、シニアの方やメンズの方も、安心...

ぼくの師、アンドレラム先生が、今年も来日します。 今年は７月末、奈良県の信貴山にて、５日間のプラーナニードラの集中トレーニングを開催することになりました。神戸と京都で、ワークショップのクラスも開催します。 アンドレ先生は...

3/5(日) 13-17時京都の、堀川御池ギャラリーにて。呼吸と、音と、光のインスタレーション。 自分の呼吸を、光と音に変換する装置「atomosphere」 展覧会の特別プログラムで「ぬんさんと楽しむ呼吸」のお声がけを...

2023年から2024年にかけての講座予定を、ざざっとお知らせさせていただきます。こんなに先の予定まで立てたのは初めてであります。これまで告知が遅くて、色々ご迷惑をおかけしておりましたが、これからはがんばるぞ～。 202...

あーけまして、おーめでとうございます！今年もここに、1年の抱負を綴ってみようと思います。 昨年2022年の抱負は、わりとあっさりした、2021年の続きみたいな抱負だったなあと思います。実際に昨年は、地道で着実な１年をすご...

ご縁ありまして、2023年4月より、オンラインにて瞑想法＆呼吸法の、指導者養成講座を開催することになりました。 この講座は、埼玉のヨガスタジオShanti３の、RYT300のティーチャートレーニングの一環ですが、ぼくの５...

毎年、新春の恒例行事となってきた、ヴィジョンマップ作成ワークショップ。今年も、自分が作りたいので、開催します～！１年のヴィジョンと夢を描き、１枚のボードにまとめ、夢を語り合う新春企画。作りたい方ぜひご一緒に。 1/7（土...