整体入門

骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門 今日はこの本を読みました。 著者の片山先生という方は、野口整体をベースに発展させた方のようですね。 とてもおもしろかったです。 いちばん興味深かったのは、 骨盤が、その...

ミドリカフェに行きました

昨日、見つけた、摂津本山のミドリカフェに、さっそく行ってきました。 おいしかったーーー! やっぱり、 おいしい野菜というのは、おいしいものだなあと しみじみと感じました。 昨日、ツイッターで店長さんとやり取りしていたこと...

1年ぶりに坊主じゃない髪形になった

今日は、1年ぶりに、美容室に行った。 みんなが噂していた、 癒し系美容師に会いたいがために、 髪を伸ばしました。 久々の坊主以外の髪型は、 しゃれっけづいたみたいで、 ちょっとこっぱずかしい。 噂どおりの、いい空気の人だ...

今年こそベランダ菜園したいな

やっぱり、基本は農業だよねえ。 と思うわけです。 なので、今年こそベランダで植物を育てたいものです。 ベランダを畑にしたいなあ。と思ったりもします。 今のベランダ ↓ 雑草が茂っています。 でも、雑草の中に、ねぎが1本ま...

今日は、TOEICのテストを受けた

今日は、TOEICのテストを受けてきました。 TOEICは、英語学習のイベントというか、モチベーションアップのため、 気軽な感じで受けようと思っていたのだが、 テストが近づいてきたら、ついつい、本気になってきて、 TOE...

2/11(木)瞑想会をするよ

2/11(木) 建国記念日に、瞑想ヨーガの会をすることになりました。 瞑想仲間で治療家の、Y先生と、T先生と、3人で主催します。 おもしろい人が集まって、いろんなつながりができたらなあと思いますので、 興味がある方は、ぜ...

マクロビ合宿に申し込んじゃった

3月末から、マクロビを勉強する合宿に行こうかと思います。 クシマクロビオティックアカデミーというところのやつで、 山梨の小淵沢という、空気のきれいなところで、3週間も合宿するらしい。 マクロビは、あんまり興味がなかったの...