おすすめの「ひろりんたわし」

今日は、タワシを紹介しますよ。 ぼくが使っている、とってもおすすめな、タワシです。 その名も、 ひろりんタワシ! ぼくが、これに出会ったのは、 昨年、ホリスティックなリトリート施設『穂高養生園』に行ったときです。 (穂高...

ヨーガ療法学会、行ってきた(岡山)

昨日、岡山で行われた、ヨーガ療法学会に行ってきました。 「医療としてのヨガ」を、研究するための学会です。 今年のテーマは、「自然治癒力を高めるヨーガ療法」でした。 4年連続で参加していますが、 西洋医学中心の医療が、 ど...

8/7火、篠山の温泉で、ヨガします

2012年8月7日(火)の14時より、 篠山にある、こんだ薬師温泉「ぬくもりの郷」にて、 「温泉ではじめましてのヨガ」 というワークショップをします。 温泉の宴会場の、広いお座敷でヨガをするそうで、 ヨガ後は、温泉で、さ...