姫路のオーガニックカフェ(ランチ)霑(てん)
前回の記事で書いた、 姫路のオーガニックカフェ「yukashi」さんで、 姫路で食べられる、自然にこだわったランチをたずねたら、 霑(てん)というお店を教えてくれました。 古民家を改装した、とても居心地の良いカフェ&レス...
前回の記事で書いた、 姫路のオーガニックカフェ「yukashi」さんで、 姫路で食べられる、自然にこだわったランチをたずねたら、 霑(てん)というお店を教えてくれました。 古民家を改装した、とても居心地の良いカフェ&レス...
今年4月にオープンした、 姫路のオーガニックカフェ「yukashi」に行ってきました。 姫路城の北側で、川沿いの、とても閑静なところにあります。 カフェ営業は、木~土曜。 その他の日には、料理教室を行っているそうです。 ...
※6月以降も、継続的に行う予定です。日程は、ブログ右側のお知らせ欄をご覧ください。 姫路にて、 5/28(月)の午前と、 6/2(土)の夕方に、 ヨガの特別クラスをすることになりました。 姫路在住の、kameちゃんという...
「ヨガを、集中的に、しっかり学びたい」 というお声におこたえして、 「ヨガを集中的に学びたい人のための10回講座」 を行うことになりました。 10回の講座の中で、 ヨガの基本的な哲学や、 基礎的なヨガポーズ、呼吸法、瞑想...
先日、5/12に、 明石市の子育て支援課が主催する 「親子でできるヨガ」というイベントの講師をさせていただきました。 3歳~5歳の子供たちと、お母さんたちが、 みんなでいっしょにできるヨガです。 みんなで、どうぶつになっ...
今日は、最近ともだちに教えてもらった、 スマートフォン用の瞑想アプリを紹介しますよ。 瞑想の終わりの合図を、 「ぼーーーん」という、すてきな鐘の音で知らせてくれるので、 とても重宝しております。 おすすめのアプリは、2つ...
※同じ内容で、7/1(日)の10時~12時にも行います。 2012年6月3日(日)の、10時~12時に、 神戸・新開地の、楽の森スタジオにて、 『おうちヨガ』というクラスを行います。 ひとりでできる、日々のヨガ。 セルフ...
ゆる会(ゆる社会活動の交流会)の特別バージョンとして、 5/23(水)に、屋外で、 人と人が出会う、 交流会のような、持ち寄りパーティーのような会をすることになりました。 名づけて、「ゆる外会」! みなとのもり公園の...