おすすめのもの

４月から、月に１回、神戸・北野にある、イメージトレーニングの学校に通っているのですが、これが、すごく、すごく、おもしろいのです。ここで学ぶイメージトレーニングは、潜在意識を上手に扱うためのテクニックです。ヨガや瞑想でも、潜在意識は重要なので...

今日は、おすすめの日本酒を紹介しますよ。ヨガの先生が、お酒をおすすめするというのは、どうかと思いますが、この日本酒は、もう、ほんとに、すごすぎるんです。これを、おすすめせずにいられるでしょうか？　むり！ということで、この日本酒ですが、昔なが...

ミドリカフェの、グリーンドリンクスで、いろんな、おもしろい情報を教えてもらいましたが、その中でも、おもしろいなあと思ったのが、green birdという、おそうじチームの活動です。神戸チームは、１年前から発足したそうです。green bir...

今年の途中から、旧暦の手帳に変えたのですが、2012年のものが、届きました。旧暦日々是好日という、しぶい手帳なのです。旧暦なので、切り替わりは、1月1日ではなく、立春に近い新月の日、つまり、今年は、1月23日になります。（毎年変わるのです）...

今日は、ぼくがいつもヨガのクラスで使っている音楽を紹介するよ。ぼくが使っている音楽は、外人が、マントラ（ヨガの聖なる言葉）を歌っているやつが多いです。ヨガスタジオなどでよく使われる、一般的なものが多いと思います。・クリシュナダス「Breat...