Youtube ぬんヨガを深めるおすすめステップ
ぬんが開催しているクラスや講座を改めて整理し、おすすめの受講の流れを作ってみました。・まず初めに、どのクラス・講座を受講したらいいのか・次は何を受講するのがいいか・中上級者向けクラスの参加を目指すには、どうステップアップすればいいのかクラス...
お知らせ
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お知らせ アンドレ先生の2025年の来日ツアーが終了しました！
アンドレ先生の来日ツアーが終了しました。今年のアンドレもすごかった。どどどっと、波のように、ヨガの教えを授けて、風のように去っていきました。今年ご一緒して、アンドレが伝えたいヨガの方向性が、より明確になった気がします。ヨガを深めるとは何か？...
お知らせ 『ハタ・ラージャ・プラクティス』＆『ヨーガ聖典読書会』レギュラークラス化決定！
◆『ハタ・ラージャ・プラクティス』について「ハタ・ラージャ・プラクティス」は、ぬんの師、アンドレ・ラム先生が伝えるヨガをベースにした、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、ニドラーなどを組み合わせた、統合的なヨガクラスです。ぬんのヨガ人生にいちば...
お知らせ ゲスト講師の先生方の講座（2025年度）
ぬんヨガ指導者養成講座（RYT200）が単位取得制のような形に変えたことにより、2024年までは指導者を目指す方しかご参加いただけなかったゲスト講師の講座を、どなたでもご受講いただけるようになりました。全ての講座に、ぬんも生徒として参加しま...
お知らせ アンドレ先生のクラスと、ぬん参加スケジュール
ぼくのヨガの師「アンドレ・ラム」先生を、今年も日本にお迎えできることになりました。今年は、日本の色々な地に、新しいヨガの種をまきたいというアンドレの強い思いのもと、初めて訪れる地方も含めた、全国５都市でワークショップやリトリートを行います。...