ぬん4月以降の予定(オンライン)

コロナ先生の影響で、ヨガスタジオでの全てのクラスは、現在休止中です。
オンラインでの今後の活動を以下にまとめてみます。

4月19日以降、オンラインでの活動一覧

◆オンラインヨガ(瞑想)

呼吸法と瞑想、ちょっとした体の動き、仰向けでの瞑想「プラナ・ニドラ」を実践するクラスです。

・毎週火曜 19:00-20:00
・毎週土曜 9:00-10:00

料金は、4月23日(土)までは無料。
4月26日(火)以降は、ドネーション制とさせていただきます。

詳細:https://nunyoga.com/2005online/

◆オンライン 心のヨガ 連続講座

全8回の、心(哲学)と瞑想の講座です。

・スートラ編: 5/3、5/10、5/17、5/24(日曜)9:00-11:00
・ギーター編: 5/31、6/7、6/14、6/21(日曜)9:00-11:00

料金は、それぞれ4回で12,000円。
詳細:https://nunyoga.com/2005kokoro/

◆しあわせについて、豊かさについて、話をしよう with 堀田義樹&ぬん

瞑想やキールタン(歌による祈り)で自分自身を整えるとともに、ひとりひとりが、今感じていることや心に描いていることをシェアする場。

・4/26(日)15時~17時の予定
参加費無料
https://nunyoga.com/2004shiawase/

◆Social わにえいご

英語を使って、みんなで興味のあることを語り合い、つながる場。
環境、食、コミュニティ、教育などについて、食べながら、飲みながら英語で語り合う場。

毎回、英語が話せる人から、あまり話せない人まで、色んなレベルの人が混ざっていますので、気軽にご参加ください。

・毎月第1金曜
・次回開催:5/1(金)19時~21時 ドネーション制
https://www.facebook.com/events/677287839765464/