今年もアウトドアヨガ祭の季節がやってきました。
10/27、28の土日に、大阪の中央区、中之島公園にて、水と芝生に囲まれてすてきなスペースで、２日間にわたり、合計３２の外ヨガクラスが行われる、とってもhappyな、お祭りです。
2012年にこのイベントに出会ったとき、ぼくは、このイベントに感動してしまいました。ヨガが好きな人が集まって、手作りされているこのイベントは、みんなのヨガへの愛と、やさしさが集まっているように感じました。
「ぼく、やっぱり、ヨガが好きだぁ～」と、毎年、このアウトドアヨガ祭のたびに思うのです。
そして、自分のことや、まわりの人のことや、街や自然…、みんなのことがもっと好きになる。そんなイベントです。
このイベントは、ふだんヨガをしている人だけでなく、
ヨガがはじめての人、子供、シニア、ハンディキャップを持った方など、
みんなが一緒に楽しめることを目指しています。
ヨガをちょっと試せるようなブースや、
体にやさしいご飯、自然にやさしい生活雑貨、
ホリスティックに心身をいたわる施術、
みんなが楽しめるステージなど、
ヨガクラスに参加しなくても、一日楽しめます。
この機会に、まわりのご家族ご友人をお誘いの上、
ゆったりした時間を楽しんでいただけたらうれしいです。
ぼくも、このイベントを盛り上げたいと思いで、ずっとこのイベントと関わってきました。今年は、別のイベントと重なってしまって、初日のお昼までしか参加できないのですが、みんなと楽しみたいと思います。
10/27（土）の朝8時からは、オープニングのクラスを担当させていただきます。朝、早いですが、みなさんとともに、すがすがしいスタートを切りたいと思います。よろしくおねがいします！
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オープニング朝ヨガ！
場所： 太陽エリア
時間： 10/27 8:00-9:00
参加費：1000円
チャレンジ度：★
講師： ぬん
2018年アウトドアヨガ祭のオープニングとなるこのクラス。
朝のフレッシュなエネルギーの中、自分を開いていきます。
体の動き、呼吸、声（マントラ）、祈り（瞑想、意識フォーカス）などを用いて、
統合的な調和や、体と心の心地よさを体験していきます。
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アウトドアヨガ祭HP
https://www.outdoor-yoga-japan.com/