ヨガ・瞑想 アンドレラム先生 2024来日決定！
師「アンドレ・ラム」先生が、2024年も来日することが決定しました！ぼくの人生を変え、ヨガの進化を与え続けてくれている、アンドレ先生。ぼくがいかにアンドレの影響を受けて来たかは、以下の過去記事をご覧ください。今年はアンドレが、海外の生徒さん...
ヨガ・瞑想 
今月の予定 ぬん10月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん10月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント10月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが...
ワークショップ・講座 11/18（土）YOGA CURRY PARTY @インド倶楽部（神戸・三宮）
神戸・北野のインド倶楽部にて、11/18（土）の11時より「ヨガ・カレー・パーティー」を開催します。2019年以来「YOGA DAY KOBE」のイベントを続けてきましたが、今年はとってもカジュアルに、ヨガしてカレーを食べる、シンプルな「Y...
今月の予定 ぬん9月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん9月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント9月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
ヨガ・瞑想 アウトドアヨガ祭2023（大阪・中之島）（10/29 Sun）
今年も大阪で開催される「アウトドアヨガ祭」今年は、10月28～29日に開催されるそうです。色々なマーケットの出店とともに、ふだんヨガをしている人も、ヨガがはじめての人も、気持ちいい芝生広場でみんなが楽しめるヨガイベント。親子クラス、ハンディ...
ヨガ・瞑想 【オンライン可】ヨーガの境地を深める２つのアプローチ with たかさん
５月に一緒にわにでコラボ講座をした、たかさん（細江たかゆきさん）と、今度は、ぼくが札幌に行って、一緒に１日の講座をすることになりました。スタジオは満席になってしまったのですが、今回はオンライン受講も可能なので、よかったらぜひご参加ください。...
今月の予定 ぬん8月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん8月の予定をお知らせします。「今年は夏休みを取るぞ～」と新年に宣言したので、８月は、スローダウンの時間をすごします。セルフプラクティスをしたり、積んでいた本を読んだり、デジタルデトックスや、お片づけ、旅などの時間をすごす予...
ヨガ・瞑想 ヨガを深める2daysワークショップ byぬん
2023年9/9(土)～9/10(日) ヨガの深い部分に触れていくことを目指す２日間のヨガワークショップを開催します。２日間で合計４つのクラスを行います。４クラスを通してヨガに浸り、アーサナ（体の動き）、呼吸、瞑想、そして心の話まで、統合的...