ヨガ・瞑想 ヨーガの境地を深める２つのアプローチ with ぬん＆たか@spaceわに
北海道・札幌より、ぬんのヨガの大先輩「細江たかゆきさん（通称：たかさん）」をお招きし、ぬんとたかの二人で、ヨガの１Dayワークショップを開催します。YouTubeでも活躍中のたかさんは、ぼくに瞑想の師である塚本先生を紹介してくれた恩人であり...
ヨガ・瞑想 
今月の予定 ぬん4月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん4月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント4月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
ヨガ・瞑想 ぬんさんと楽しむ呼吸 @堀川御池ギャラリー（京都）
3/5(日) 13-17時京都の、堀川御池ギャラリーにて。呼吸と、音と、光のインスタレーション。自分の呼吸を、光と音に変換する装置「atomosphere」展覧会の特別プログラムで「ぬんさんと楽しむ呼吸」のお声がけをいただきました。呼吸によ...
日々・コラム ぬん3月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん3月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント3月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
今月の予定 ぬん2月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん2月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント2月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
特別クラス・講座 ぬん2023年～2024年の講座予定
2023年から2024年にかけての講座予定を、ざざっとお知らせさせていただきます。こんなに先の予定まで立てたのは初めてであります。これまで告知が遅くて、色々ご迷惑をおかけしておりましたが、これからはがんばるぞ～。2023年の抱負「Slow ...
日々・コラム ぬん2023年の抱負
あーけまして、おーめでとうございます！今年もここに、1年の抱負を綴ってみようと思います。昨年2022年の抱負は、わりとあっさりした、2021年の続きみたいな抱負だったなあと思います。実際に昨年は、地道で着実な１年をすごすことができました。新...
今月の予定 ぬん1月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん1月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント1月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...