ヨガ・瞑想 アウトドアヨガ祭2023（大阪・中之島）（10/29 Sun）
今年も大阪で開催される「アウトドアヨガ祭」今年は、10月28～29日に開催されるそうです。色々なマーケットの出店とともに、ふだんヨガをしている人も、ヨガがはじめての人も、気持ちいい芝生広場でみんなが楽しめるヨガイベント。親子クラス、ハンディ...
ヨガ・瞑想 
ヨガ・瞑想 【オンライン可】ヨーガの境地を深める２つのアプローチ with たかさん
５月に一緒にわにでコラボ講座をした、たかさん（細江たかゆきさん）と、今度は、ぼくが札幌に行って、一緒に１日の講座をすることになりました。スタジオは満席になってしまったのですが、今回はオンライン受講も可能なので、よかったらぜひご参加ください。...
今月の予定 ぬん8月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん8月の予定をお知らせします。「今年は夏休みを取るぞ～」と新年に宣言したので、８月は、スローダウンの時間をすごします。セルフプラクティスをしたり、積んでいた本を読んだり、デジタルデトックスや、お片づけ、旅などの時間をすごす予...
ヨガ・瞑想 ヨガを深める2daysワークショップ byぬん
2023年9/9(土)～9/10(日) ヨガの深い部分に触れていくことを目指す２日間のヨガワークショップを開催します。２日間で合計４つのクラスを行います。４クラスを通してヨガに浸り、アーサナ（体の動き）、呼吸、瞑想、そして心の話まで、統合的...
ヨガ・瞑想 夏の林間学校＠ゆっくり小学校~ぬんさんと、だらだら夏休みwith えいちゃん
ゆっくり小学校の上野さんが、すてきな企画をつくってくれました。８月４日（金）～６日（日）の２泊３日、自然の中、みんなで遊ぶリトリートです。ヨガや瞑想も少しやりますが、それよりも、みんなで食べ、飲み、遊び、寝食をともにしながら、自分を開き、み...
日々・コラム ぬん7月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん7月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント7月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
今月の予定 ぬん6月の予定（2023）
どんもどんも。ぬん6月の予定をまとめました。◆オンラインでのクラス・イベント6月のオンラインクラスは以下の通りです。◎YouTubeライブ（無料）毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。 内容（テーマ）や長さが、毎...
ヨガ・瞑想 神戸ヨガフェス Come Join Yoga Fest Kobe 2023
2023年7月2日（日）、神戸・三宮の、KIITOにて開催される、「Come Join Yoga Fest Kobe 2023」のヨガイベントで、今年も１クラス担当させていただきます。神戸近辺で活躍している、すてきなヨガの先生達が集まる１日...