世界の秘密と田中
昨晩は、アンリミのドディさんにお誘いを受けて、 ラッパ屋さんのお芝居を見てきましたよ。 世界の秘密と田中。 とても気になるタイトルです。 世界の秘密は、とてもヨガ的なことだった気がします。 「オレとはなんだ？今の心の在り…
瞑想会
昨晩は、 瞑想仲間の、Ｙ先生の治療所に４人で集まって、 みんなで瞑想 → みんなでお酒 → みんなで、寝袋で寝る。 という、なんというか仲良しな感じの一晩を過ごしました。 たまに集まって、いっしょに瞑想してるんですが、 …
ＭＯＭＯＮＧＡ
整体の帰りに、摂津本山の、ＭＯＭＯＮＧＡというお店に、 ごはんを食べに行ってきました。 玄米と野菜のお店です。 ヨギー二の誰かが、サイトでおすすめしてて、気になっていたのです。 シンプルで、かわいらしいお店で、ごはんもほ…
活元運動
金曜日に、野口整体の活元会に行ってきました。 体と心のつながりをテーマにしてるのは、ヨガと同じなのに、 けっこうアプローチの仕方が違うものだなあと思いました。 体の不調が、姿勢にどのような体癖としてあらわれるかという話は…
送別会
木曜の夜に、会社の方々が、送別会を開いてくれました。 とても心あたたかいひとときを過ごさせていただきました。 ほんとうに感謝です。 そのときにもらった、みんなからのメッセージカードが、超感激でした。 これです。オームマー…
格闘技
押忍！ 今日は格闘技の稽古に行ってきたよー。 会社を辞めてからは、週２の稽古に皆勤で行ってます。 最近は、ブラジル人の人が増えてきて、柔術の練習が多くなってきました。 ぼくは、ガリガリなので、寝技はとっても弱いんですが …
野口整体
今日は、この本を読みました。 日本の東洋医学の中では、けっこう有名な本みたい 気のイメージの仕方が、ふだんしている瞑想と近くて、納得できました。 人の体癖を、12種類に分類して、それごとの修正法を体系化してるのもおもしろ…
のんびりヨガ＠六甲アイランド
今日は、六甲アイランドののんびりヨガのレッスンでした。 しばらくケイコ先生に代行をお願いしていたので、 私のレッスンは１２月６日以来でした。 久々にみなさんの元気そうな顔を見られて、とてもうれしくなりました 今年もよろし…