ヨガ・瞑想 月１のオンラインクラス始めます。
3月より、月に１度、RussellMEプレミアムというオンラインサービスで、ヨガクラスを持たせてもらうことになりました。今月は、3/18(金)21:00-21:45 ヨガニードラ（寝たまま瞑想）来月は、4/29(金祝)10:00-10:45...
ヨガ・瞑想 
今月の予定 ぬん3月の予定（2022）
どんもどんも。ぬん３月の予定をまとめました。3月は、ぼくのヨガ講座以外にも、わにシネマ、わにバルなど、わにで色々な催しもあります。spaceわにのHPも、ぜひチェックしてみてくださいませ。◆オンラインでのクラス・イベント3月のオンラインクラ...
今月の予定 ぬん2月の予定（2022）
どんもどんも。ぬん2月の予定をまとめました。2月は、久々に、ヨガのワークショップを開催しますー！（2/19土曜）5月からの10回講座のお申し込みも、受付開始いたしました。よろしくおねがいします。◆オンラインでのクラス・イベント2月のオンライ...
日々・コラム ぬん2022年の抱負
新年あけましておめでとうございます。今年もここに、１年の抱負を綴ってみます。昨年の抱負を見てみたら「時間マスターになる」「ヨガの表現」と書いておりました。おかげさまで、かなり実現できたように思います。こうして、新年早々に抱負を書けている時点...
今月の予定 ぬん1月の予定（2022）
どんもあけましておめでとうございます！2022年も、みなさまにとって、すてきな１年となりますように。年明けから、わにでも色々なイベントや講座でにぎわいそうなので、ぜひわにのHPやSNSもチェックしてみてください～。ぼくも、久々に、週末のヨガ...
ヨガ・瞑想 12/22水、オンライン瞑想＆キャンドルナイト
今年も冬至の日、12/22（水）の夜に、「オンライン瞑想＆キャンドルナイト」のイベントを開催します。リラックスの瞑想で、心も体もスローダウンし、自然とのつながりを感じる。おだやかな時間をご一緒できたらうれしいです。少しお話をした後、座った瞑...
ヨガ・瞑想 12/11土、オープンファーム＆外ヨガ
今年の春から始まり、ぼくも参画させてもらっている、近所のコミュニティ農園。12/11（土）は、みんなが自由に参加できるオープンファームの日になります。オープニングで、ヨガをさせていただきます～。参加無料なので、農園の見学がてら、ぜひ遊びに来...
今月の予定 ぬん12月の予定（2021）
ぬん12月の予定をお知らせします。11月頃から色々なことが一斉に動き出して、おかげさまで楽しい人達に囲まれ、盛りだくさんな幸せな日々をすごしています。今年1年、すてきな時間をすごせたことに感謝しつつ、来年をどうすごしていくか、自分を顧みなが...