神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

ヨガをしていると、まわりの方々から、日々いろいろな課題を与えてもらえます。昨日も、新たな課題をいただいた。「先生、ペットロス（ペットを亡くした悲しみ）を、なんとか乗り越えられるヨガをお願いします。　うちのペットが亡くなる前に」と言われる。さ...

ぼくらは農業で幸せに生きる続いてこの本。著者の田中さんは、みやじ豚の、宮治さんと同じように、農業の新しいやり方を創りだし、「農業は、かっこよくて稼げる仕事だ」ということを世に伝えようとしています。田中さんは、ビジネスの世界で学んだ経営のノウ...

今週末に、社会起業家のワークショップに参加するので、その講師の方々の書籍を、続けざまに読んでいます。湘南の風に吹かれて豚を売るこの方はすごい。父親が生産性度外視でこだわって作っている豚が、農協で、よその豚と混ぜられて売っているのを疑問視する...

家にいると、どうしてもだらけてしまうので、会社をやめてからは、カフェにいることが多いです。そこで、本を読んだり、勉強したり、考えごとをしたりしている。昔から、家だとさぼってしまうので、外で勉強するタイプです。そういえば、受験生の時も、家では...

どうもどうも。ごぶさたです。日曜に、陰ヨガの講座がぶじ終了し、ここ２日間、のんびりと休憩して、エネルギーチャージしてました。けっこうハードだったのです。毎日、京都に通っていたこともあり。。陰ヨガ講座、なかなか勉強になりました。期待していたも...

おとついの水曜日から、陰ヨガティーチャートレーニング講座を受けています。日曜まで、合計５日間のコースです。陰ヨガとは、何かと言いますと、PADOMA YOGA SALONのWEBサイトによると、-----------------------...

２月に行った瞑想会が、おかげさまで、とても良い会になりましたので、今後も、毎月続けていきたいと考えています。３月は、3/22（月曜祝日）に行うことになりました。ただ、残念ながら、私はこの日、都合が悪いので、吉岡先生と、立川先生がやってくれま...

金曜は、YTIC（ヨーガセラピー講座）の２回目でした。ヨーガセラピーの効果を測る方法について、いくつか勉強しました。・心理テスト　→そのときの精神状態、気分状態などを調べる・血圧、心拍、呼吸数など　→体の落ち着き状態（副交感神経の優位度）な...