最近、アロマヨガのクラスの前に、大阪の福島で、時間をつぶすことがあるのですが、そんなときの、ぼくのお気に入りのルートを紹介します。まずは、「そば切り　からに」で、蕎麦を食べます。シンプルで、上品なおそばなのです。蕎麦を食べ終わったら、店を出...

よりよい世の中にしていくために、ぼくたちも、できることをしなきゃなあということで、ゆるい、交流会のような、サークルのような集まりを開催することにしました。毎月、第２・第４水曜日の、１９時から行います。第１回目は、12/14（水）19時から、...

月曜日に、大阪・天王寺のヨガスタジオ「グリーン」で行われた、クリパル・ティーチング『メソッド編』のワークショップに参加してきました。このワークショップは、クリパル・ヨガの、三浦徒志郎先生による、ヨガ指導者向けのワークショップでした。ヨガを教...

神戸・垂水のおこのみ　そばやき　よっちゃんが、おしゃれなんです。空間も、メニューも、お店の人も、ホームページや名刺も、いろいろと、センスがよくって、しゃれおつなんです。ベジな人は、だめですが、肉と魚を食べる人は、ぜひ、行ってみてください。す...

尼崎にある、オーガニックカフェfika mam's cafe（フィーカ　マムズカフェ）に行ってきました。阪急の塚口駅と、武庫之荘駅の、まんなかあたりにあります。このお店をしているおふたりが、岡本のミドリカフェのヨガに来てくれて、このお店を知...