7/29（金）の14：30から、神戸・大開のおっこ食堂にて、庭師・とうきちさんの、竹ぼうき作りワークショップがあるそうです。庭師の仕事は、朝、落ちている竹の枝を束ねて竹ぼうきを作ることからはじまったりするそうで、その、素朴な竹ぼうきの作り方...

今年３月にオープンした神戸・元町のヨガスタジオ「スンダリ」で野村賢吾先生のヨガのワークショップを受けてきました。クリスタルボールを使ってのヨガということだったので、瞑想的で静的なアプローチなのかなと思ったら、先生は、解剖学や東洋医学に精通し...

昨夜、以前のブログで紹介していたピアノヨガＷＳを行いまして、ぶじに、終了しました。参加いただいた皆さん、ありがとうございました。参加いただいた方の年齢は、20代～70代と幅広く、また、ほぼ全員が、ヨガを普段されていない方でした。そんな中でも...

10月7日～9日まで、和歌山・高野山にて、アンドレ・ラム先生のヨガリトリートをすることになりました。アンドレは、ぼくのヨガ人生を大きく変えた、とてもすてきな先生です。2007年まで、ほぼ独学のような感じでヨガをやっていたぼくですが、2008...

先週末は、札幌で行われた、ヨーガ療法学会に参加してきました。毎年おもしろいのだけど、今年も、特におもしろかった。今年のテーマは、「がん統合医療とヨーガ療法」。近年、がんの治療や予防に、今までの西洋医学だけでなく、「心」「食」「生活」などの代...