日々・コラム

6/21~28、札幌行ってきます

6/21(火)の朝から、6/28(月)の朝まで、札幌に行ってきます。そのため、6/22(水)と、6/23(木)の、ゆるヨガのクラスはお休みになります。札幌では、ヨーガセラピー学会に参加してくるのと、瞑想の先生のもとで、修行をしてきます。10...
おすすめのもの

ダイアログ・インザ・ダークにいってきた(東京)

結婚式で東京に行ったついでに、ずっと行きたかった、「ダイアログ・インザ・ダーク」に行ってきました。これは、まったく光が見えない真っ暗やみの中、視覚障害者のガイドに誘導されて、90分ほどの時間をすごすというものです。暗闇の中には、街があって、...
ヨガ・瞑想

ピアノヨガやります!(神戸・東灘区)

7/9(土)の、18:30から、東灘区民センター(神戸・住吉)で、「ピアノヨガ」というワークショップをやることになりました。ピアノの即興演奏に合わせて、ヨガをするというイベントです。むずかしいポーズをするのでなく、体を動かす楽しさ、体の内面...
日々・コラム

職業訓練校、はじまった(大阪)

6/1から、新しい職業訓練校がはじまりました。今回、ヨガの講師として参加させていただいているのと、「担任教師」という、ありがたい役をいただきました。最近、ますます、教え好きを自覚しているぼくとしては、なんだかとても楽しい役柄です。良いクラス...
ヨガ・瞑想

キャメロンのWS行ってきた(神戸・元町)

前のブログで紹介していた、神戸・花隈のスタジオ、さくら美和での、武道魂の館長キャメロン・シェインのワークショップに行ってきました。やっぱり、キャメロンは、いいです。キャメロンのボディワークは、空手とヨガと曲芸をまぜたような、へんてこりんでユ...