グーグルで、「ぬん」で検索してみると、私のぬんヨガ教室のサイトが、２番目に表示されました。どうしても、いちばん上の、「ぬん！ぬん！ぬん！」に勝てない。なにしろ、ぬんを３回も繰り返しているので、検索に強いと思われる。強敵だあ。これを抜かせば、...

先日のヨガ勉強会でも、紹介したのですが、ヨガ哲学（ヨガ思想）本で、私のおすすめのもの（私の好きな本たち）をまとめてみました。どの本も、そんなに軽い本でもないですが、マニアックということもなく、ヨガ哲学が初めての方でも読みやすいと思います。良...

昨日は、神戸・三宮の「イーサブルー　ヨガスタジオ」で新しく始まった「体かたいよヨガ」のクラスの、初回でした！ぶじ、できましたよ。なかなかよかった。スタジオが、美しすぎます。スタジオが、かっこういいので、ついつい、かしこまってしまいそうになり...

今日は、おすすめの本を紹介します。ザ・マスター・キーチャールズ F.ハアネル (著) ビル・ゲイツが、大学在学中に図書館でこの本を見つけ、それに触発されて起業を決意したという噂で、有名な本です。ナポレオン・ヒルや、デール・カーネギーも、この...

先日の勉強会でもお話したのだけど、「今、ここに生きる」「意図を持つけど、結果は手放す」ということについて、とてもわかりやすい事例があるので、ご紹介します。阪神の下柳投手のお話です。2005年、下柳投手は、白石豊先生という、メンタルトレーナー...