ヨガ・瞑想

瞑想と犬

ヨガでは、昔から、心の性質を、馬にたとえてます。でも、今どき、馬は、あんまり、なじみがないので、ぼくは、犬にたとえることにしています。心は、あっちゃこっちゃに行こうとする。散歩中の、犬みたいなもんです。「何も考えないでおこう」と思って、目を...
おすすめの本

手塚治虫の「ブッダ」を読みました

ずっと気になっていた、手塚治虫の漫画「ブッダ」を読みました。シャカ族の王子である、ゴーダマ・シッダルタさん(ブッダ)の生涯を描いた物語です。最近、なんでか、仏教を身近に感じるのだけど、ブッダさんの一生を想像して、ますます仏教が身近になりまし...
日々・コラム

ベランダにテントを張った

キャンプ名人のH君に、キャンプに連れて行ってもらおうとしたけど日程が合わず、とりあえず、うちのベランダにテントを張ってもらうことになりました。うちは、部屋よりベランダの方が広いので、テントを張るにはもってこいです。テント村ができそうです。夜...
食・農

明日、淡路島でレストランイベントします。残席あり。

明日土曜、友人と、昼夜30名限定のレストランイベントを企画しているのですが、まだ少し、空きがあるようなので、急遽、お知らせします。淡路アートセンターのアートイベントの一環で秋のビーチにビニールハウスを設営(!)して海を感じながら漁師さんが取...
食・農

淡河のパーマカルチャー講座に行った

先週末、淡河にて、パーマカルチャーの1Day講座を受けてきました。淡河は、三宮からバスで40分。のどかな里山です。今回は、「森は宝物。自然を味わおう」というテーマでして、みんなで、道端や畑に生えている草を拾ってきて、野草茶を作りました。さっ...