ヨガ・瞑想 ヨガの実践を深める集中トレーニング＠高野山
ヨガの実践を深めていく３泊4日の集中トレーニングを、6/26（木）〜29（日）、高野山にて開催します。初心者向けというよりは、アーサナ、呼吸法、瞑想をより深い次元で体感していきたいというヨガ実践者のために、長めのプラクティスや、少し難易度の...
ヨガ・瞑想 
今月の予定 ぬん1月の予定（対面クラス、講座）2025
どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しですね。2025年もよろしくお願いします。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧...
今月の予定 ぬん1月の予定（オンライン、Youtube）2025
どんもどんも。１月の予定をお知らせします。早いもので、もう年越しです。2025年もよろしくお願いします。このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。◆Y...
今月の予定 ぬん12月の予定（対面クラス、講座）2024
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。◆対面でのクラス・イベントスタジオ「spaceわに」...
今月の予定 ぬん12月の予定（オンライン、Youtube）2024
どんもどんも。12月の予定をお知らせします。このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページをご覧ください。◆YouTube◎全体公開（無料）Youtube Live 月に...
今月の予定 ぬん11月の予定（対面クラス、講座）2024
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面講座・クラスの予定を分けてみました。このページは、対面講座・クラスのスケジュールをお知らせします。オンライン・Youtubeでのクラス予定に関して...
今月の予定 ぬん11月の予定（オンライン、Youtube）2024
どんもどんも。11月の予定をお知らせします。今月から、オンライン・Youtubeクラスと、対面クラスの予定を分けてみました。このページは、オンライン・Youtubeのスケジュールをお知らせします。対面でのクラス予定に関しては、こちらのページ...
日々・コラム どうやら、体にガタが来ました。
まだまだ若いつもりでいましたが、どうやらおじさんになっていたようです。ヨガを始めて25年。これまでは、ヨガのアーサナ（体操）をやればやるほど元気になると感じていましたが、ここ最近、DIYで家づくりをがんばりすぎなのか、自転車で山道を登りすぎ...