神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

8月25日（金）、神戸・元町の、spaceわににて、歌手であり、声と呼吸の研究家でもある、堀田義樹さんをお招きし、ボイスワークと、キルタン（歌ヨガ）のワークショップを行います。（17時半からボイスワーク、19時からキルタンとなります）キルタ...

今年も、札幌で行われるヨガの祭典「芸森ヨガ」に参加させていただくことになりました。静かな森の中でヨガと体にやさしいごはんを楽しむ二日間ヨガだけでなく、滝行、映画、ショップ、施術などもあります。２日にわたるヨガイベントではありますが、ゆる～く...

福岡のヨーガ療法の学会で聞いた、「ストレスと瞑想」についての話がおもしろかったので、ここに書いてみます。お話をしてくれた、ハーバート・ベンソン博士は、１９７０年代から、ストレス反応と病気に関する研究を続けてきた、その筋の、第一人者とも言える...

8/5(土)、京都の上賀茂神社で行われる、2017 haco!祭り『大〇(えん)会』にて、ヨガとプチ瞑想をさせてもらうことになりました。若者のおしゃれブランド『haco.』そのお祭りなので、イベントも、さぞおしゃれです。大〇(えん)会の、「...

8/6(日)の10:00より、神戸・元町の「spaceわに」にて、ＮＰＯセブンジェネレーションズの代表理事の、宇佐見博志さんをお招きし、『チャンスを広げる生き方講座～自らの価値に気づくワークショップ』を開催します。前回、４月に開催してもらっ...

2017年も、後半に入りました。早いなぁ～。今日から、ヨーガ療法の学会で、福岡に来ています。今月は、福岡にいたり、札幌にいたり、ヨガのティーチャートレーニングが始まったりで、神戸でのクラスやイベントは少な目ですが、タイミングや興味が合うもの...

スペースわにのスタッフを３名ほど募集することにしました。スペースわにを作り始めて、1年半、これまで、たくさんの有志の方にお手伝いいただき、一歩一歩、進めてこられたこと、本当にありがたく思っています。少しずつ形になってきてはいますが、まだまだ...

前回の記事の続きで、『食品公害を追放し、安全な食べ物を求める会』（以下、求める会）についてご紹介します。わにでは、生鮮品を置くことが無理なので、調味料や乾物だけを扱っていますが、会員になると、有機野菜や、季節の果物、安全な肉・卵・牛乳などを...