【オンライン可】ヨーガの境地を深める2つのアプローチ with たかさん

5月に一緒にわにでコラボ講座をした、たかさん(細江たかゆきさん)と、今度は、ぼくが札幌に行って、一緒に1日の講座をすることになりました。 スタジオは満席になってしまったのですが、今回はオンライン受講も可能なので、よかった…

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ぬん8月の予定(2023)

どんもどんも。ぬん8月の予定をお知らせします。 「今年は夏休みを取るぞ~」と新年に宣言したので、8月は、スローダウンの時間をすごします。 セルフプラクティスをしたり、積んでいた本を読んだり、デジタルデトックスや、お片づけ…

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夏の林間学校@ゆっくり小学校~ぬんさんと、だらだら夏休みwith えいちゃん

ゆっくり小学校の上野さんが、すてきな企画をつくってくれました。 8月4日(金)~6日(日)の2泊3日、自然の中、みんなで遊ぶリトリートです。 ヨガや瞑想も少しやりますが、それよりも、みんなで食べ、飲み、遊び、寝食をともに…

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