ヨガ・瞑想 3/23、ヨガ哲学・心の勉強会します＠大阪・中央区（北浜）
大阪・北浜（天満橋）の、『生活ヨガ研究所』さんにお声がけいただき、2014年3月23日（日）の、14時～17時30分まで、第２回目となる『こころの勉強会』をさせていただくことになりました。ヨガの哲学をもとに、毎日を、楽しく、心おだやかにすご...
ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 3/16 エリー・プラーナ先生のヨガＷＳします（神戸・新開地）
2014年3月16日（日）に、神戸・新開地の、すぺーす楽の森にて、elie Prana（エリー・プラーナ）先生をお招きして、ヨガのワークショップを開催することになりました。エリーさんは、日本とフィリピンを行き来する、とてもパワフルなヨガの先...
おすすめの本 自然派パン屋さんが書いた「腐る経済」という本
この本がすごいです。ぜひ、みんなに読んでほしい。この本を書いたのは、岡山の田舎にある、タルマーリーというパン屋の主人です。こだわりがすごくて、天然酵母も自家培養。和食パンという、ちょっと変わったパンは、麹菌を使って発酵させるのですが、その麹...
ヨガ・瞑想 ぬんと野菜で『書道瞑想』します＠堀江座（神戸・西元町）
2014/2/5（水）午後13時より、神戸・西元町の野菜食堂「堀江座」にて、第２回目となる、「ぬんと野菜」を行います。この会のあらましと、第１回目の内容はこちら今回は、書道を瞑想的に行います。ただ筆を握り、無心で書道をするだけでも、十分に瞑...
環境・社会 1/29、ゆる社会活動の交流会＠楽の森（神戸・新開地）
2014/1/29（水）の夜、ゆる社会活動の交流会（通称：ゆる会）を行います。今回は、神戸・新開地にある、すぺーす楽の森（らくのもり）にて行います。ゆる会とは、、、、みんなで、おいしいご飯を持ち寄って、地球環境、エネルギー、農、食、健康、教...
食・農 神戸駅前の居酒屋「段」が、重ね煮メニューいっぱいになってた。
神戸駅前にある、居酒屋「段」が、『重ね煮』を使ったメニューいっぱいで、すてきなことになっていました。重ね煮とは、以前のブログでも何度か紹介していますが、野菜を層状に重ねて、水を使わず、野菜から出てくる水分だけで煮る（蒸す）料理法で、調味料は...
ボディワーク 2/6、ボディワーカー交流会＆勉強会「ＰＮＦ」編（神戸・元町）
2014年 2月6日（木）の19時30分より、神戸・元町にある、玄米カフェ４階スタジオにて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧...
日々・コラム ラジオに出るよ。
明後日、１月１３日（月祝）の、正午１２時～１３時まで、神戸のローカルＦＭラジオに出演することになりました。神戸・長田から放送している、『FMわぃわぃ』というラジオ局で、以前のブログでも紹介した、元町の「野菜食堂 堀江座」のオーナー「せいさん...