神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

火曜日に、篠山の「こんだ薬師温泉　ぬくもりの郷」にて、「温泉ではじめましてのヨガ」というワークショップをさせてもらいました。温泉のお座敷でヨガをして、そして、温泉に入れるという、極楽コースでございました。会場に着いてみると、なんと、入り口の...

9/22、23（土・日）に、姫路にある、書写山・圓教寺にて、１泊２日のヨガ合宿を行います。山の上のお寺で、神聖な空気を感じながら、２日間、生活を通して、集中的にヨガに浸る合宿です。ヨガのアーサナ（体操）だけでなく、呼吸法、瞑想法、哲学を組み...

ちょっと前から、まわりの人たちと、地域通貨に関する取り組みを進めています。地域通貨とは、自分たちのあいだでやり取りできる、お金です。近くの人同士で、みんなが得意なことを交換しあって、顔の見える関係で、地域を活性化していくためのツールです。今...

7/14から16の３日間、シータヒーリング講座を受けて来ました。ヒーリングの世界には、興味があるものの、なかなか踏み出せずにいたのですが、以前のブログで書いたような流れで、今回、自然に、受講することとなりました。シータヒーリングとは、アメリ...

7/28(土)29(日)の２日間、兵庫県三田で、キャンプ場を借り切っての音楽イベント『sea of green 10周年記念祭』というのがあるそうで、お声掛けをいただきまして、２日目の朝に、ヨガをさせていただくことになりました。このイベント...

8月4日（土）の夜から、8月5日（日）の朝にかけて、六甲山の山ガイド、大釜君（通称：がま君）と、『六甲山ナイトキャンプ＆山ヨガ』のイベントをします。8月4日（土）の、17時に、阪急芦屋川駅集合。そっから、夕方の六甲山を登りまして、18時頃か...

7月22日（日）の、夕方から夜にかけて、神戸・元町の、上屋劇場にて、たこ焼きキャンプの支援イベント（ライブ）があります。たこ焼きキャンプとは、「福島の子供たちに、夏休みの一時期だけでも、のびのびと遊べる環境ですごしてほしい」という思いからは...

先週金曜日、第１回目の、ボディワーカー勉強会＆交流会をしました。今回のゲスト講師は、ロルフィングの大友さんでした。筋肉を、みかんに例える話がおもしろかった。筋繊維が束ねられて、みかんの房に入っている。みかんを、バラバラにすると、もう、元のよ...