ヨガ・瞑想 7/1(日)体をアクティブに動かすヨガします（神戸・花隈／元町）
7/1（日）の16時より、神戸・花隈（元町）のスタジオ「さくら美和」にて、「ダーマヨガ チャレンジング」という、特別クラスをすることになりました。このクラスでは、体を思いっきりアクティブに動かして、汗もかいて、発散する楽しさを味わっていこう...
ヨガ・瞑想 環境・社会 6/20、シェアスクール寺っ子屋の学級会します（神戸・西元町）
３月から取り組んでいる、寺子屋プロジェクト。6/20（水）の19時半から、シェアスクール「寺っ子屋」の学級会を行います。寺っ子屋とは、神戸・西元町にある、みんなでつくる、寺子屋のようなスペースで、学びたい人、教えたい人が集まり、みんなで未来...
食・農 ヨガ後に酵素玄米を食べられます（神戸・新開地）
ぼくがヨガをさせてもらっている、神戸・新開地のスタジオ「楽の森」のオーナーの「おしょう」は、もう、何年も、酵素玄米を食べているそうです。酵素玄米とは・・・？玄米を特殊な炊き方で発酵させたものです。玄米は、体に必要な栄養素をほとんど含んだ、完...
環境・社会 6/13、自然農の川口由一さんＤＶＤ上映会します（神戸・西元町）
6/13（水）の19時半から、神戸・西元町にて、自然農の川口由一さんのＤＶＤ上映会をいたします。耕さない、草や虫を敵としない、大きな動力機械に頼らない。川口さんが語る「自然農」の世界を、初夏から秋へと、季節をまたいで追いかけたドキュメンタリ...
環境・社会 6/24(日)、サティシュ上映会 withおっこ食堂
先日、西宮・夙川のアミーンズオーヴンさんで行った、サティシュ・クマールの映画上映会、今度は、兵庫・大開の「おっこ食堂」さんと共催で、させていただくことになりました。6月24日(日)に行います。映画上映は、18時からで、その前に、希望者の方は...
ヨガ・瞑想 6/16、芦屋のヨガイベントでヨガします
ぼくが愛する、ヨガマットブランド「Ａｎｒｉ＆Ｂｅｂｅ」さんが、2012年、6月16日（土）に、芦屋で、ヨガのレッスンイベントを行うそうです。その中で、ぼくも、ヨガレッスンをさせていただくことになりました。その日は、朝から、３つのヨガレッスン...
食・農 姫路のオーガニックカフェ（ランチ）霑（てん）
前回の記事で書いた、姫路のオーガニックカフェ「yukashi」さんで、姫路で食べられる、自然にこだわったランチをたずねたら、霑（てん）というお店を教えてくれました。古民家を改装した、とても居心地の良いカフェ＆レストランで、オーガニック（有機...
食・農 姫路のオーガニック(マクロビオティック)カフェ「yukashi」
今年４月にオープンした、姫路のオーガニックカフェ「yukashi」に行ってきました。姫路城の北側で、川沿いの、とても閑静なところにあります。カフェ営業は、木～土曜。その他の日には、料理教室を行っているそうです。・ベジ・マクロビオティック・保...