YOGA DAY KOBE 2020 – 神戸のヨガ教室　ぬんヨガ

9月5日(土)「YOGA DAY KOBE 2020」を開催します。

この自粛ムードの中、あえてイベント開催することに、
はじめはぼくも後ろ向きでしたが、
実行委員メンバーと話し合う中で、
小さくても、どんな形になっても、
開催することに意味があると信じられるようになりました。

色んな意見があり、色々な手間もあり、リスクもある。
でも、信念を持って、自分たちがいいと思えることを形にしてみたいと思います。

コロナ対策を考慮して、人の動きを減らすために、
会場を１つに限定して、
すべての先生がリレー形式でクラスを展開していきます。

どの先生も長いクラスをお願いしたい素晴らしい先生揃いですが、
みなさんにそれぞれ10-20分でヨガを表現してもらいます。
とても贅沢なリレーになりそうです。

今この時期こそ、健やかさや、つながりを感じるために、
ヨガが大切なのではないかと感じます。
みんなでどんなリレーになるのか、楽しみです。

十分な感覚をあけるため、40名限定です。
限られた人数、限られた状況ですが、
その中で、すてきな時間を一緒にすごせることを楽しみにしています。

一緒にヨガの時間を共有し、またここから新しい時代に向けて、
調和のエネルギーを広げていけたらと思います。

開催時間 14：00 ～ 17：30（13:30 受付開始）

あいさつ

01．ニーラ・スリニディ｜ Neela Srinidhi
　　オムチャンティング

02．ぬん｜Nun
　　ヨガストレッチ

03．プルビ・ジャベリ｜Purvi Jhaveri
　　太陽礼拝 / Surya Namaskar (Sun Salutation)

04．トニー｜Tony
　　ラフターヨガ / Laghter yoga

05．藤井佳朗｜Dr. Fujii Yoshiro
　　天地人、ヒトを宇宙の叡智と地球の叡智につなぐ歯の治療

06．山本正子｜Yamamoto Masako
　　心と体を整えるヨガ

07．H.S シャルマ｜H.S Sharma
　　どのようにして免疫力を強めることができるか

休憩（約10分）

08．ナリニトシュニワル｜Nalini Toshniwal
　　 Mind & Body ～調和とバランスのために

09．トシ｜Toshi
　　 TriYoga Flow

10．ぬん｜Nun
　　プラナ・ニードラ

11．ニーラ・スリニディ| Neela Srinidhi
　　誘導瞑想と平和を祈るマントラ

12．堀田義樹｜Yoshiki Hotta
　　キールタン～歌うバクティヨーガ～

14．ボリウッドダンスショー

集合写真
終了（18:00頃予定）

第2回目となる、YOGA DAY KOBEを開催します。

2018年の「国際ヨガDAY関西 in神戸」をきっかけに始まったこのイベント。
新型コロナウイルスの状況下で、開催すべきか迷いましたが、このような時期だからこそ、開催する意味があるのではないかと考えました。

現在は、色々な「集まり」が自粛を余儀なくされ、様々な意見の分断により、つながりが希薄になりがちだと感じます。
物質的に距離を保つことは必要かもしれませんが、社会とのつながりや、心のつながりまでを失うことはありません。

YOGA DAY KOBEは、ヨガの語源でもある「つながり」をテーマにしてきました。このような時期だからこそ、ヨガを通じて、心をつなぐことができるのではないかと考えています。

今回のイベントでは、密を避けるために定員を限定し、開催方法を工夫して、肉体的な距離“Phygical Distance“を保ちながらも、「つながり」を感じることを目指します。

まずは自分の内側とつながる。
自分の軸をしっかりと持ち、まず自分が強くなる。
そして、まわりとつながる。
色々な多様性を受け入れ、認め合う。
自然とのつながりを取り戻す。

わたしたちは、一人で分断して生きていくことはできません。
様々なつながりの中で、生かされています。
色々な恐れがうずまいている現在の社会ですが、みんなとともにヨガを通して、調和と平安を感じ、その思いを世の中に広げていきたいと願っています。

すてきな時間をご一緒できることを楽しみにしています。

YOGA DAY KOBE 実行委員会一同

■ 日時：2020年9月5日（土）雨天開催
14:00-17:30（受付 13時30分より）

■ 場所：インドクラブ神戸（屋内）
　　神戸市中央区山本通1-7-15
各線三宮駅より徒歩10分
近隣にコインパーキングもございますが、満車が予想されます。
出来るだけ公共交通機関をご利用ください。

■ 参加費｜完全予約制
　おひとり様 3000円
※定員40名
※定員に達した時点で受付は終了いたします。
※事前予約で定員に達した場合、当日のチケット販売は致しません。
　ご理解よろしくお願いいたします。

■ 持ち物：マスク・動きやすい服装・ヨガマット・水
　※ インドクラブには着替えスペースがございません。

■ 問合せ・予約：info@yogadaykobe.com