屋久島に行ってきます。

本日より、来週の火曜まで、 ヨガリトリートで、屋久島に行ってまいります。 その間、メールなどの返信ができないと思いますが、 どうぞ、よろしくおねがいします。 今回、自然の中に身を置く貴重な機会なので、 屋久島にいる間は、...

生活ヨガ4回講座 in大阪・北浜

大阪・北浜(天満橋)の、生活ヨガ研究所さんにお声がけいただき、 8月の金曜夜、4回にわたって、ヨガの講座をさせていただくことになりました。、 いただいたテーマが、 ・生活にいかせるヨガ ・アサナ(体操)と、瞑想と、お話を...