11/14-15、お泊まり山ヨガ！（大阪・金剛山）

2015年11月14-15（土日）の一泊二日で、
稲葉香さん＆中野一さんといっしょに、
山ヨガのイベントをすることになりました。

稲葉香さんとは、
昨年、アジアンPUJAというイベントで知り合いました。
香さんは、そのとき、ご自身が続けている
ネパール奥地のヒマラヤトレッキングについて、話していました。

誰も行かないような、ネパールの奥地を歩く、
ディープなツアーも企画している、
魅力的なお方です。

香さんの本職は、美容師ですが、
山とのバランスを取るため、
今は、大阪の田舎（山）に拠点を持ち、
いろんな活動をしています。

今回のイベントでは、
その、すてきな山小屋を拠点に、

夕方と朝の、山がすてきな時間帯に、ヨガや瞑想をしたり、
山の、すてきなご飯を食べたり、
いっしょに飲んで語ったり、
自然の中で、豊かな時間をすごせたらと思っています。

気さくで、自由で、おもしろい、香さん＆一さんと、
ゆる～く濃く、愉快な時間になると思います。

ぜひぜひ、ご参加をお待ちしていますー。

以下、詳細です。

「お泊まり山ヨガ with ぬんさん」

大阪府で唯一の村・千早赤阪村。
金剛山麓の自然に囲まれた場所で、
ぬんさんと一緒に「山ヨガ」で、
ココロとカラダをリフレッシュしてみませんか？

泊まりは、金剛山のふもとにある山小屋「Dolpo,BC」

ちょっぴり不便だけど、
どこか懐かしく心安らぐ場所。
ゆったりした時間が流れる山小屋で一泊。
ワイワイしたり、静かなトキを共に楽しみましょう

◆日時　2015年11月14～15日（土・日）

◆集合時間　15：00　解散は翌日の12：00頃を予定

◆集合場所　「Dolpo,BC」
http://www.dolpo-hair.info/dolpobc.html
千早赤阪村大字千早６８５

◆定員　：　8名

◆参加費　：　8,000円（食事、ヨガ、宿泊、保険を含む）

◆持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、できれば軽トレッキングシューズ、
タオル、飲み物、寝袋、ヘッドライト、
宿泊に必要なもの一式、
防寒着（フリースやダウンジャケット、分厚い靴下や手袋、ニット帽など）

◆タイムスケジュール

11月14日（土）

　15：00　集合・受付・挨拶・準備
　15：30　黄昏ヨガ
　17：00　夕食準備
　18：00　夕食
　22：00　就寝

11月15日（日）

　6：30　起床・軽い朝食
　7：15　千早神社へ移動開始
　8：00　朝ヨガ
　9：30　朝食
　10：00　フリータイム
　12：00　解散

＊尚、天候や諸事情によりスケジュールを変更することがございます。
　あらかじめご了承ください。

◆Dolpo,BCへのアクセス

電車&バスを利用の場合

＊南海河内長野駅下車、
「金剛山ロープウェイ行き」に乗車して、「千早大橋」下車、徒歩8分

＊近鉄富田林駅下車、
「金剛山ロープウェイ行」に乗車して、「千早大橋」下車、徒歩8分

お車の場合

＊国道３０９号線で、神山南（交差点）を右折、
森屋（交差点）で斜め右に折れて、府道７０５号線に入り、
金剛山ロープウェイと金剛登山口をめざす。
千早大橋から３００ｍ進み、
右側に電波塔が設置されている駐車場がございます。
満車の時は、１００Ｍ先に登山者用の駐車場がございます。

◆注意事項

＊食事は、夕食と朝食がついています。
＊アルコールやおやつなどは、ご持参していただいても構いません。
Dolpo,BCでも有料でご用意しております。
＊夕方と翌日の早朝にヨガを予定しております。
＊奥千早は、標高500ｍくらいにあり非常に寒いです。
　防寒対策をしっかりとお願いします。
＊寝袋は、3つレンタルできます。（500円）参加お申し込みの際に、お伝えください。
＊宿泊は、ドミトリーになります。
＊お車でお越しの方、近くに登山者用の駐車場（有料600円）がございますので、そちらをご利用ください。

★参加の申し込みは、FBのイベント参加ボタンを押してください。
https://www.facebook.com/events/1076021042408843/

★締め切り日　11月9日（月）まで

★参加費は、当日お支払いください