ヨガ・瞑想 姫路ヨガ合宿のご報告
週末に、姫路の書写山にて、１泊２日のヨガ合宿を行いました。昨年のヨガ合宿も、とても濃密な時間でしたが、今年のヨガ合宿では、また一味違った、温かい時間をすごすことができました。参加していただいた皆さん、ありがとうございます！！！１泊２日の時間...
ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 ヨガを集中的に学びたい人の１０回講座、金曜コース追加しました（神戸・元町）
１０月からスタートする、「ヨガを集中的に学びたい人のための１０回講座」土曜コースは、ありがたいことに、現在キャンセル待ちとなっているのですが、このたび、金曜コースも、追加で開講させていただくことになりました。時間は、10時～12時半で、10...
ボディワーク 10/4木、ボディワーカー交流会＆勉強会します（神戸・西元町）
10月4日（木）の19時30分より、神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、『ボディワーカー交流会＆勉強会』を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レイキ・整体・鍼灸・指圧・リ...
ヨガ・瞑想 9/28金『ダーマヨガ・チャレンジング』クラスします（神戸・元町）
9月28日（金）の20時半より、神戸の花隈（元町）にあるスタジオ「さくら美和」にて、『ダーマヨガ・チャレンジング』というヨガクラスをします。呼吸と動きを連動させ、流れるように動いていく中で、肉体を徐々に開き、自然にむずかしいポーズに向かって...
環境・社会 9/26水、寺田本家2012蔵出パーティー＆発酵ナイトします（神戸・三宮）
９月２６日（水）に、ゆる会（ゆる社会活動の交流会）の特別企画として、神戸・三宮の、みなとのもり公園にて、みんなでおいしい日本酒を飲みながら、みんなが持ち寄る、ぬか漬けなど、発酵食品を食べて、健康になる会をします。人と人が出会う、交流会のよう...
ヨガ・瞑想 9/19ヨガ哲学、心の勉強会します（神戸・元町）
9月19日（水）の、19時から20時45分まで、神戸・元町の、生田文化会館で、ヨガ哲学、心の勉強会（座学）を実施いたします。全４回シリーズのうちの、２回目になります。（もちろん、１回だけの参加も、全く問題ありません。）全４回の内容は、以前の...
おすすめのもの おすすめのヨガマット アンリベベ
最近、ヨガマットについて、相談を受けることが多いので、今日は、ぼくのお気に入りのヨガマットについて、紹介することにします。ぼくのお気に入りは、アンリ・ベベ（Anri&Bebe）というブランドの、ヨガマットなのです。今まで、数々のヨガマットを...
ボディワーク 9/6木、ボディワーカー交流会＆勉強会します（神戸・西元町）
７月から、月に１回、ボディワーカー交流会＆勉強会を行ってますが、９月６日（木）の夜に、神戸・西元町にある、シェアスクール「寺っ子屋」にて、第３回目を行います。最近は、いろんなボディーワークがあり、それを学ぶ人も増えてきました。ヨガ・気功・レ...