ヨガを深める1Dayワークショップ

ヨガの深い部分に触れていく、ややアドバンス(上級者向け)のワークショップを開催してみようと思い、5/1(土)に2つのヨガクラスを開催してみることにしました。 上級者向けと言っても、難しいポーズをしたり、運動量が多いわけで...

ぬん3月の予定(2021)

3月の予定をお知らせします。緊急事態宣言が明けて、やりたいことがムクムクと湧き上がってきて、冬眠から目覚めるような感覚です。 この1年半ほど、連続講座や、定期クラス以外では、スタジオでぼく自身のヨガ講座(ワークショップ)...