月: 2024年1月

どんもどんも。ぬん2月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 2月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。...

ヨガの実践を深めていく、4回の連続講座を開催します。 「ヨガを集中的に学ぶ10回講座」の続きとなるような、応用編の講座をしたいな～。と思い続けて、はや10年。 なかなか形にできずにいましたが、このたび、ついにチャレンジし...

どんもどんも。ぬん1月の予定をまとめました。 ◆オンラインでのクラス・イベント 1月のオンラインクラスは以下の通りです。 ◎YouTubeライブ（無料） 毎週日曜の8時半から、YouTubeで無料のクラスを続けています。...

2024年が始まりました。今年もどうぞ、よろしくおねがいします。 もう20年以上も、抱負を発表することを続けていますが、今年もここに、１年の抱負を綴らせていただきます。 昨年、2023年の抱負の中で、いちばんのテーマは、...