お知らせ アライメントヨガ 2日間集中講座 by Aki Hario 2027
博多からAki先生をお招きし、ヨガ・アーサナ（ポーズ）のアライメントの基礎を集中的に学ぶ講座を、3/10(水)-11(木)の2日間で開催します。◆アライメントとは？・自分の体（骨や筋肉）を、どう配置するか。・姿勢をどのように取るか。・ヨガの...
お知らせ 
お知らせ ぬん10〜11月の予定（2026年）
どんもどんも。10月中旬から末にかけて、ぼくのヨガの師アンドレ・ラム先生の来日ツアーに同行しますので、2ヶ月分の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照く...
お知らせ アンドレ先生スケジュールとぬん参加予定（2026）
前回2025年に続き、日本の色々な地でアンドレ先生のヨガを育むことを目指して、東京・名古屋・長野（安曇野）の全国３都市でのワークショップと、神戸で4日間集中トレーニングを開催することになりました。関東、東海エリアの方や、地方在住の方、初心者...
お知らせ ぬん９月の予定（2026年）
どんもどんも。ぬんの９月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ日付上に表記された予定を押すと、詳細が表示され...
お知らせ 北海道から戻りました
３週間ほど、北海道へ行ってまいりました。前半は、ヨガを伝える時間を。後半は、大工のお手伝いを。北海道は、思いのほか涼しく、寒がりのぼくは時々ダウンを着るほどでした。（さすがにそれはないと、道民に笑われた）今回の旅のきっかけは、１つは、昨年の...