お知らせ 【北海道・洞爺湖】毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ by ぬん
7/29（水）に、北海道・洞爺湖で椅子ヨガクラスを開催します。洞爺湖は、色々な人から、おもしろい人がいっぱいいるという噂を聞いていた場所なのです。せっかく北海道に行くのであればと、洞爺湖でもヨガをさせていただくことにしました。ゆる～いヨガの...
お知らせ 
お知らせ ぬん５月の予定（2026年）
どんもどんも。ぬんの５月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ画像クリックで拡大します◆対面クラス・イベント...
Youtube 【今年もやります！】GW特別YouTube Live～ヨガ＆瞑想早起きチャレンジ
昨年開催した早起き企画が、想像以上にたくさんの方に喜んでいただけたので、今年も３日間続けて、早朝ヨガのYouTubeライブを開催します〜。最近はGW中も、おうちですごす人が多いそうなので、みんなが楽しく、有意義にすごせるように、何かヨガでお...
お知らせ 2025年度の10回講座が終了しました！
今年の10回講座が終了しました。毎年集まる人は違うけど、みんなで作る時間はいつも美しくて感動します。完璧な人なんていなくて、みんなそれぞれに課題がある。完成にたどりついた人なんていなくて、みんなが発展途上だけど、それでいいのだ！参加者の一人...
お知らせ タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ・トレーニング by アンドレ・ラム @spaceわに
ぼくのヨガの師「アンドレ・ラム」先生を、今年も日本にお迎えできることになりました。長らく高野山で続けてきた集中トレーニングを、今年は神戸で4日間の通い形式で開催することになりました。遠方からの方もアクセスしやすくなりますので、ぜひこの機会に...
お知らせ 【動画コンテンツ】ヨガを深める10回講座
「ヨガをしている時間は心地いいけれど、マットを降りるといつもの日常に戻ってしまう」「ポーズは練習しているけれど、ヨガの全体像や、心の教えを体系的に知りたい」そんな声にお応えして始まった、僕（ぬん）が一番大切にしている講座です。2012年から...
今月の予定 ぬん４月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの４月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イベント...
今月の予定 ぬん３月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの３月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イベント...