お知らせ 【全日程決定】夏の北海道 withぬん＆みどり
◆なぜ北海道に？昨年から、ぬん＆みどりの師匠である、アンドレ先生のヨガを伝える「ハタ・ラージャ・プラクティス」を、神戸で深めていく中で、「この良きヨガの流れを、更に日本のいろいろな土地に広げていきたい。」という思いが湧いてきました。その最初...
お知らせ 
お知らせ 【北海道・洞爺湖】毎日が楽しくなる、体と心の椅子ヨガ
7/29（水）に、北海道・洞爺湖で椅子ヨガクラスを開催します。洞爺湖は、色々な人から、おもしろい人が集まっていると噂を聞いていた場所です。「自然や農に関心が高い移住者が多い」「子育てのコミュニティがある」「心身やスピリチュアルに興味ある人が...
お知らせ ぬん５月の予定（2026年）
どんもどんも。ぬんの５月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ画像クリックで拡大します◆対面クラス・イベント...
Youtube 【今年もやります！】GW特別YouTube Live～ヨガ＆瞑想早起きチャレンジ
昨年開催した早起き企画が、想像以上にたくさんの方に喜んでいただけたので、今年も３日間続けて、早朝ヨガのYouTubeライブを開催します〜。最近はGW中も、おうちですごす人が多いそうなので、みんなが楽しく、有意義にすごせるように、何かヨガでお...
お知らせ 2025年度の10回講座が終了しました！
今年の10回講座が終了しました。毎年集まる人は違うけど、みんなで作る時間はいつも美しくて感動します。完璧な人なんていなくて、みんなそれぞれに課題がある。完成にたどりついた人なんていなくて、みんなが発展途上だけど、それでいいのだ！参加者の一人...
お知らせ タントラ・ハタ・ラージャ・ヨガ・トレーニング by アンドレ・ラム @spaceわに
ぼくのヨガの師「アンドレ・ラム」先生を、今年も日本にお迎えできることになりました。長らく高野山で続けてきた集中トレーニングを、今年は神戸で4日間の通い形式で開催することになりました。遠方からの方もアクセスしやすくなりますので、ぜひこの機会に...
お知らせ 【動画コンテンツ】ヨガを深める10回講座
「ヨガをしている時間は心地いいけれど、マットを降りるといつもの日常に戻ってしまう」「ポーズは練習しているけれど、ヨガの全体像や、心の教えを体系的に知りたい」そんな声にお応えして始まった、僕（ぬん）が一番大切にしている講座です。2012年から...
今月の予定 ぬん４月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの４月の予定をお知らせします。まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イベント...