nunyoga

ヨガ・瞑想

職業訓練校で、ヨガ講師をします

ご縁がありまして、「失業者のための職業訓練」で、ヨガを教えることになった。ぼくが受け持つのは5日間。スポーツジムなどで、ヨガを教えられる人になるための授業をします。昨日、打ち合わせと、会場の見学に行ってきました。基本的には、自由にやっていい...
ヨガ・瞑想

大阪のみなと秋まつり ヨガで出展します。

大阪の天保山で、10月2日(土)10時半~17時に行われる「みなと秋まつり」に出展することになりました。アートギャラリーブースに出展します。主催者の方から、「ぜひ、アートブースに、ヨガで出展を」とお声がけいただいたのです。ヨガのブースって、...
おすすめの本

トイレに置いている本

ぼくがいつもトイレに置いている本を紹介するよ。「スピリチュアルガイド(エンジェル・セラピー編)」この本は、とってもやさしいです。ぼくは、ちょっとやさしくされたい気分のときに、この本をめくる。そうすると、いつでも天使さんがやさしくしてくれます...
日々・コラム

部屋のかたづけがひとくぎり

会社を辞めてから、部屋の片づけをはじめました。すぐ終わるかなあと思っていたのですが、ひと区切りがつくまで、8か月もかかったよ。ついに、おわったー。やりました!数年間散らかり続けたものを片付けるのは、なかなかの難儀です。物を減らすのも限界があ...
日々・コラム

瞑想部屋が完成した

ついに、我が家の瞑想部屋が完成しました!長年の夢。ずっと物置となっていた部屋をこつこつ片付けて、ようやく、できましたよ。昔の状態がこうです。(before)うわー。きたない。この部屋には、以前は「アトリエ部屋」という名前がついていて、かわい...