ヨガ・瞑想 8月20日から１週間、札幌行ってきます。
8月の20日（金）の夜から、28日（土）まで、札幌に行ってきます。塚本先生の道場で、瞑想をしてきます。そして、2月の時と同様に、マレーシアから一時帰国する、みちこ先生のヨガ＆瞑想ワークショップを受けてきます。ヨガと瞑想を、深めて帰ってきます...
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ヨガ・瞑想 ヨガ・瞑想 くすはらヒロシ先生の瞑想ＷＳ（大阪）に行った
金曜の夜に、くす先生の、瞑想の勉強会みたいなやつに行ってきました。いろいろと、瞑想を深めるヒントをもらえました。先生の話で、おもしろかったのが、「お猿さんを、思い浮かべてください」と言われるとできるけど、「お猿さんを、思い浮かべないでくださ...
おすすめのもの すごい絵本と出会った
今日は、すごいイラストレーターさんを発見した。ミロコマチコさんもう衝撃で、興奮です。あー。ドキドキ動物かわいい。やばい。絵本を買いました。やまのいえで。あああ
デザイン・イラスト 楽の森のWEBサイトを作りました
ヨガをやらせてもらっている、「すぺーす楽の森」の、WEBサイトを作らせてもらいました。サイトは元々あったのですが、今回、全面リニューアルです。背景は、できるだけ白く、シンプルにして、手描き感と、ナチュラルな木の感じを出すように努めました。今...
日々・コラム 奈良のお寺で日本の夏を満喫した
週末に、奈良の、とある村の、お寺に遊びに行ってきました。その寺には、アメリカ人が住んでいます。彼は、日本に移住してきて、お寺の番をしつつ、畑をし、英語を教え、ヨガを教え、シンプルに、スモールに暮らしています。いい感じの半農半Ｘです。彼は、ま...