ヨガ・瞑想 ダーマヨガクラス、オープンしました☆（神戸・新開地）
昨日、はじめての、ダーマヨガのクラスを楽の森にて、いたしました。はじめての場所、はじめてのクラスだったので、ちょっと、あたふた。しました。いつもは、ゆるいぼくですが、ダーマヨガでは、ちょっと早口を目指してます。かみそうです。「ヴィラバドラー...
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ヨガ・瞑想 食・農 神戸、六甲の自然派カフェごぱんに行きました。
ＪＲ六甲道と、阪急六甲駅の間に、おもしろい自然派レストランがあります。ごパン３月に、綾部の社会起業家のワークショップに行った時、神戸大学の学生さんが、「おもしろいお店があるよ」と教えてくれたのです。ずっと気になっていて、今回、やっと行けまし...
環境・社会 「ミツバチの羽音と地球の回転」を見に神戸大学へ。
ドキュメンタリー映画の上映会が、神戸大学でありました。この映画は、原子力発電所の建設で揺れる、山口県の祝島を舞台にした映画です。原発反対の運動をしながら、豊かな自然の中で昔ながらの漁業と農業をしている住民たちが描かれていました。映画の中で、...
食・農 梅干しと梅酒をつけた
梅干しと、梅酒を作りました。大量の梅だったので、ようやく終わったよ。もうこんな時間だ。通販で、良い梅を５ｋｇ購入しまして、２ｋｇを梅干しに、残りを梅酒に。左のが、梅干しになるやつです。梅がいっぱいすぎて、梅酒を3本も作ってしまった。飲みに来...
ヨガ・瞑想 笑いヨガと、タッピングタッチ
おっこ食堂の、料理教室の生徒さんの中に、笑いヨガの先生がいました。「おさるさん」という方で、なんとも、まあるい、すてきな方でした。なので、食後に、即席で、「笑いヨガ」講習をしてもらいました。笑いヨガとは？？日本笑いヨガ協会によりますと、「笑...